Lue keskustelun säännöt.
En halua tulla nähdyksi :/
21.10.2022 |
Ahdistaa olla ihmisten ilmoilla joka kerta. Kävellä kauppaan, minne tahansa, vaikka lenkkeillä. (Sen takia en juuri lenkkeile). Ahdistaa tulla nähdyksi ja saada huomiota, vaikka se huomio olisikin lyhytkestoista ja normaalia. Voisipa vain laittaa näkymättömyysviitan päälleen. Onko muilla tätä tunnetta?
Ulkonäön puolesta epävarmuus liittyy yhteen kehonosaan. Kasvoihini/yleiseen ulkonäkööni olen tyytyväinen. Se ei kuitenkaan auta asiaa, koska tämä tunne johtuu sisäisistä tekijöistä. En vain haluaisi liikkua ympäristössä, jossa joudun nyt pakolla liikkumaan. Maaseutu olisi siitä ihanaa, että ympärillä olisi luonto ja rauha. Välimatkat tosin liian pitkiä..
En edes ole introvertti, vaan ambivertti. En pelkää ihmisiä, olen avoin ja iloinen tyyppi. Se, että tulee nähdyksi, on jotenkin inhottavaa. Hirmu vaikea selittää :/
Kommentit (4)
Kokeile siedättää itseäs. Hyväksy ahdistuksen tunne, älä koita kieltää tai vältellä sitä. Vaikka ahdistaa, niin loppupeleissä; mitä sitten? Tuntuu inhottavalta, mutta siinäpä se.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla sama vika, monesti tulee kierrettyä katuja, ja kortteleita jos huomaa edessäpäin ihmisiä, ajattelen että tuolta en kylläkään mee, kumminki ne vahtaa ja nauraa mulle, silloin menee paremmin jos kuuntelen musiikkia ku ulkoilen, keskityn enemmän siihen musiikkiin kun toisiin ihmisiin, ja nythän on hyvä, ku illat pimenee, saa olla enemmän näkymätön
Aloittaja täällä.
Jep, pimenevät illat helpottaa ulkona liikkumista. Päivänvalossa on todella paljon ahdistavampaa kulkea. Ja juuri tuo, että täytyy miettiä reittejä, joilla kulkee vähemmän ihmisiä. Tai menee hiljaisempaan kauppaan, kahvilaan tms. Itse en pysty kuuntelemaan samanaikaisesti musiikkia tai äänikirjoja, koska keskittyminen ympäristöön herpaantuu (joutuis varmaan auton alle!)
Pitäisi kyllä harjoitella siedättymistä .. en vain ole oikein osannut aloittaa :(
Ymmärrän sua. Mietin joskus millaista olisi olla sellainen ihminen, joka nähdään aina, meni minne tahansa. Esim tummaihoinen, tosi pitkä/lyhyt tms. Olis ihan hemmetin stressaavaa.
Onneksi olen keskiverron kuningatar. Terveiset täältä tapetista.