Työssäkäyvät, tunnetteko ahdistusta joka ilta ennen työpäivää?

ollaan pidetty työkaveria tossa ulkona kylmässä mut rajansa kaikella, hän haluaa korvauksia! sormetkin jäässä kun on pakkasta

Kyllä. En jaksaisi herätä, nousta, lähteä, suorittaa ja elää kiireellistä aikataulutettua elämää. Lomalla elämä on helppoa.

En. Aina menen innoissani töihin.

En. Pidän tosi paljon työstäni. Olen ollut samalla alalla jo yli 30 vuotta, eikä vieläkään kyllästytä.

Ei ole normaalia. Kärsit sosiaalisesta ahdistuksesta tai yleistyneestä ahdistushäiriöstä tai jostain vaikeammasta psykiatrisesta häiriöstä. Jos jatkat etkä tee mitään, palat loppuun. Tiedän henkilön jolle kävi niin. Toimi.

Kyllä. 

Riippuu siitä minne olen menossa töihin. Toiset kohteet ovat mieluisia, mutta paljon on niitä, minne en todellakaan haluaisi mennä. Nämä jälkimmäiset ahdistaa. Koko ilta pilalla kun ajatukset jatkuvasti harhailee työasioihin ja siihen mitä kakkaa on taas aamulla edessä.

Kyllä tunnen, ahdistaa että aikaa menee hukkaan töissä. Keksisin parempaakin tekemistä päivälleni.

Käytätkö jatkuvasti alkoholia? Liikutko harvoin? Itsellä noiden asioiden korjaaminen yllättäen vähensi työhön liittyvää ahdistusta.

Lisäksi olen tavallaan hyväksynyt sen, että työ voi ajoittain aiheuttaa ahdistuksen tunteita ja stressiä, koska olen yleensäkin taipuvainen sellaiseen. Silti siinä on myös paljon hyvää.

Onpa kurjaa, että vieläkin Suomen kunnissa on masentuneita pieniä lapsia. Tänään todistin arviolta 10 vee lapsukaisen itkupotkukohtausta.

Täällä jotkut vastaajat ovat ehkä ymmärtäneet aloittajan väärin. Se ei ole varsinaisesti ahdistusta, että harmittaa työn tylsyys, siihen hupeneva aika ja kiire. Se on normaalia. Ahdistus on psykiatrinen tila.

Hakeudu ap. lääkäriin. Ei ole normaalia.

5

Joo. Syynä työpaikkakiusaaminen jota ei saada loppumaan. Irtisanoutua en voi, 3 kk karenssi olisi katastrofi.

Tunsin aina ja onneksi älysin hypätä oravanpyörästä elämäntapatyöttömäksi jo lähes vuosikymmen sitten. Kevyesti elämäni paras päätös.

M37

Joo, mut se johtuu pelkästään siitä että jännitän pommiin nukkumista. Olen aina ollut ylitunnollinen ja uniongelmat siihen yhdistettynä on sitten johtanut tähän. Aamuisin ennen töitä ei ahdista, vaan lähden sinne hyvillä mielin.

Edellisessä työpaikassa ahdisti töihinlähtöaamut niin että olin lopulta menettää järkeni, huono ja epäterve työilmapiiri jne. Otin lopputilin ja lepäilin hetken. Nykyinen työpaikka on taas normaali, mukava ja sinne on ihan kiva mennä. Siis en nyt innosta hyppien mene sinnekään (tai mihinkään työpaikkaan) mutta se sellainen paha ahdistus jäi siihen epäterveeseen paikkaan ja nyt meneminen on sellaista neutraalia mitä pidän siis hyvänä.  

En.

Eräässä, nyt jo entisessä työpaikassani tunsin niin voimakasta ahdistusta, että se vaikutti jo kotitöihin keskittymiseen. Olin usen jo viikonloppuna sairas jo pelkästä maanantai ajatuksesta. Ahdistus ei ollut normaalia ahdistuneisuutta, joka saattaa mennä ohitse, tämä jäyti ja jäyti. Sisäinen tunne oli pelonsekainen, vihainen, rauhaton, levoton, epäilevä, ihan kuin päässä olisi ollut sokkeloinen labyrintti. Vastaus on siis KYLLÄ.

Vierailija kirjoitti:

Täällä jotkut vastaajat ovat ehkä ymmärtäneet aloittajan väärin. Se ei ole varsinaisesti ahdistusta, että harmittaa työn tylsyys, siihen hupeneva aika ja kiire. Se on normaalia. Ahdistus on psykiatrinen tila.

Nykyään kutsutaan kaikkea harmittamista, jännittämistä, pelkoa ja mitä tahansa negatiivista tunnetta ahdistukseksi.

Ahdistaa ja pelottaa taas niin hemmetisti. Meinaan ruveta itkemään, mut yritän olla itkemättä kun sitten en ainakaan saa unta. Saan unen aina vasta joskus 2-4 maissa aamuyöllä. 6:45 herätys.

Työpaikka objektiivisesti ok kuten sanoin. Jään varmaan pois työelämästä. En halua ruveta käyttämään jatkuvasti rauhoittavia. Harmi että kävi näin.

En käytä alkoholia enkä muita päihteitä.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Ahdistaa ja pelottaa taas niin hemmetisti. Meinaan ruveta itkemään, mut yritän olla itkemättä kun sitten en ainakaan saa unta. Saan unen aina vasta joskus 2-4 maissa aamuyöllä. 6:45 herätys.

Työpaikka objektiivisesti ok kuten sanoin. Jään varmaan pois työelämästä. En halua ruveta käyttämään jatkuvasti rauhoittavia. Harmi että kävi näin.

En käytä alkoholia enkä muita päihteitä.

Ap

Minulla auttaa jonkin verran rentoutusharjoitukset ja mäkikuismatee.