Lue keskustelun säännöt.
Ihon kunnon palauttaminen pitkäaikaisen, runsaan jatkuvan alkoholin käytön takia?
06.10.2022 |
Miten olette onnistuneet? Tai tiedättekö miten onnistuis? :/ Kannattaisiko aloittaa nyt ihan "minimalistinen" ihonhoitorutiini ainakin kuukaudeksi? Eli ei kuorintaa, puhdistus hellävaraisella ja hajusteettomalla puhdistusemulsiolla ja kasvovedellä, ja kasvorasvaksi ihan perusvoide, tai herkän ihon tuotteet?
Minulta löytyy valmiina merkeiltä LV, Erisan ja L300 voiteita, osalta myös puhdistustuotteita.
Kommentit (35)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
*takia = jälkeen olisi ehkä ollut parempi ilmaisu.
T: Ap
Jos haluat korjata ihosi, juominen pitää lopettaa ihan kokonaan ja pitkäksi aikaa. Vuodessa alkaa jo näkyä tuloksia. Olen raitistunut kahdesti elämäni aikana (toinen kerta on pitänyt).
Ihon joustavuuden palautuminen vie aikansa. Samoin laajentumisen ihohuokosten supistuminen.
Mainitsemistasi tuotteista on hyötyä, jos et ole koskaan mitään kosmetiikkaa käyttänyt. Nuo eivät kuitenkaan ole mitään tehotuotteita. Itse ostaisin hyvän detox-naamion, jolla saa niitä ihohuokosia putsattua. Sitten joku hyvä kosteuttava tuote.
Ennen kaikkea kannattaa panostaa veden juomiseen ja ruokavalioon.
Tietysti lopetin juomisen. Kai minä nyt ymmärrän, että turha kysellä ihonhoitoneuvoja jos juominen jatkuu.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No eipä ne ihogeenit siitä mihinkään muutu vaikka raitistuu. Todennäköisesti laitat normaalit ikämuutokset aiemman juomisen piikkiin.
Niin ja suun ympäriltä iho on niin ärtynyt, kuiva ja kuoriutuva, että siihen joudun käyttämään Decubalin Repair-voidetta, joka on erittäin rasvainen ja ihoa korjaava (rasvapitoisuus 70%, eli ei sovellu meikin alle, mutta muutoin). Sain jo kerran sillä korjattua mutta tuli pieni retkahdus ja iho paheni uudestaan :/ Vaikka otin vain yhtenä iltana, tosin vähän runsaammin. Nyt aloitin alusta ja kokeilen uudestaan.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niin mikä se ongelma on, suomalaisille tyypilliset couperosa ja pintakuivuus?
Vierailija kirjoitti:
Tietysti lopetin juomisen. Kai minä nyt ymmärrän, että turha kysellä ihonhoitoneuvoja jos juominen jatkuu.
Ap
No jos sä kyselet vauvapalstalta neuvoja ryyppäämällä pilatun naaman fiksaamiseksi niin et vaikuta miltään järjen jättiläiseltä. Ihan perusteltu oletus kanssakeskustelijoita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No eipä ne ihogeenit siitä mihinkään muutu vaikka raitistuu. Todennäköisesti laitat normaalit ikämuutokset aiemman juomisen piikkiin.
Ei ole siitä kyse... Kasvojeni iho punoittaa aika pahasti juomisen jäljiltä. Se kuivuu, hilseilee, paikoin jopa kuoriutuu (suun ympäriltä) ja paikoin kutiaa. Sain jo kerran tilanteen lievenemään mutta retkahdin :(
Mietin vain, millainen ihonhoitorutiini nyt kannattaisi aloittaa.
Ap
Kannattaa minusta ottaa sen vanhan huonon ihon pois kuoriva ja uusiutumista nopeuttava happohoito. Joko ihan happokuorinta kosmetologilla, tai on myös tehokkaita kotituotteita kuten Flow Cosmeticsin AHA/BHA yöseerumi, jolla ihon saa uusiutumaan nopeammin. Parin viikon kuuri tuollaisella kotihoitotuotteellakin auttaa hyvin. Siihen sitten tosiaan hoidoksi jotain herkän ihon tavaraa, koska iho on tavallista arempi happoja käytettäessä.
Mutta ei ne kaikki merkit välttämättä koskaan häviä, sellaiseksi varmasti saa että meikillä onnistuu peittää. Mä olin 20 vuotta suurkuluttaja, arkipäivinä 4-6 isoa olutta, pe-la isompi känni. Nyt olen ollut juomatta 1,5 vuotta. Onhan sitä punoitusta rikkoutuneista hiussuonista nenällä ja poskilla varmasti loppuikäni. Samoin koska olin juodessani lihava ja sitten laihdutin yli nelikymppisenä, naama valahti melkoisesti siinä laihtuessa ja ryppyjäkin tuli nopeaan. Mutta isot ihohuokoset, liian rasvaisuuden ja näppylät sain aika äkkiä kuriin juomisen lopettamalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jatka juomista.
99,5% alkoholisteista lopettaa juomisen juuri ennen kuin se muuttuu kivaksi.
Perusasiat ravinnosta kuntoon, eli pari litraa vettä päivässä, paljon kasviksia, vihanneksia, hedelmiä, hyviä rasvoja (pähkinät ja öljyt).
Kosmettikasta liika voi olla liikaa, joten nuo apteekki/allergialiiton suosittelemat tuotteet ovat varmasti ihan hyviä niin puhdistukseen kuin kosteutukseenkin. Tarkista, että on ihotyypin mukaista. Putsarit ja kosteusvoiteet voi siis olla tyyliin Erisan, LV, edullista ja laadukasta. Sitten panostaisin rahallisesti enemmän seerumeihin! Etenkin c-vitaminiseerumi käyttöön, esim. Ordinaryllä, Medik8 ja la Roche Posayllä löytyy hyviä c-vitaminiseerumeita. Netistä kannattaa tilata tarjouksia katsoen. Mulla nyt käytössä Medik8 c-vitaminiseerumi, joka ostettu apteekin -20% tarjouksesta, lähtöhinta 90 euroa mutta on toisaalta tosi riittoisaa.
Lisäksi vielä tärkeä pointti näin syksylläkin ja myös talven lumihangilla: UV-suoja! Eli jos päiväsaikaan olet ulkona, niin silloin ehdottomasti kunnon suojakerroin, jossa sekä UVA ja UVB suojat. Alkoholin ja tupakan lisäksi UV-säteily on yksi pahimmista ja eniten vanhentavista tekijöistä iholle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No eipä ne ihogeenit siitä mihinkään muutu vaikka raitistuu. Todennäköisesti laitat normaalit ikämuutokset aiemman juomisen piikkiin.
Ei ole siitä kyse... Kasvojeni iho punoittaa aika pahasti juomisen jäljiltä. Se kuivuu, hilseilee, paikoin jopa kuoriutuu (suun ympäriltä) ja paikoin kutiaa. Sain jo kerran tilanteen lievenemään mutta retkahdin :(
Mietin vain, millainen ihonhoitorutiini nyt kannattaisi aloittaa.
Ap
Atooppinen ihon hoitorutiini. Kysy apteekista.
En ymmärrä, miten ihminen voi saada viinalla ihon tuollaiseen kuntoon. Tunnen kyllä juoppoja paljonkin. Olisikohan sulla joku allergia? Mitä joit, oliko viljatuotteita, sokerista?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No eipä ne ihogeenit siitä mihinkään muutu vaikka raitistuu. Todennäköisesti laitat normaalit ikämuutokset aiemman juomisen piikkiin.
Ei ole siitä kyse... Kasvojeni iho punoittaa aika pahasti juomisen jäljiltä. Se kuivuu, hilseilee, paikoin jopa kuoriutuu (suun ympäriltä) ja paikoin kutiaa. Sain jo kerran tilanteen lievenemään mutta retkahdin :(
Mietin vain, millainen ihonhoitorutiini nyt kannattaisi aloittaa.
Ap
Eli atooppinen iho todennäköisesti, jos tuo kerran ryyppäämisestä johtuu niin eipä siihen auta kuin aika ja selvinpäin oleminen. Ihonhoitovinkkejä on netti pullollaan, mikä sopii yhdelle ei sovi toiselle
Vierailija kirjoitti:
Tietysti lopetin juomisen. Kai minä nyt ymmärrän, että turha kysellä ihonhoitoneuvoja jos juominen jatkuu.
Ap
Saakeli täällä on kyllä tyhmää porukkaa 😆
Enkä nyt tarkottanut sua vaan näitä neuvojia. Pikkasen nolo.
Vierailija kirjoitti:
Niin mikä se ongelma on, suomalaisille tyypilliset couperosa ja pintakuivuus?
Punoitus, kuivuus, paikoittainen kutina, ärtyminen ja jopa ihon kuoriutuminen suun ympäriltä. Normaaliolosuhteissa minulla ei ole mitään couperosaa ja ihotyyppini on oikeasti rasvainen. Se mikä on merkille pantavaa, on että leuan alueen hormonaaliset aknenäpyt ovat hävinneet kuivuuden vuoksi. Tosin raittiusjakson ja rasvauksen aikana ne alkoivat vähän palata, liekkö merkki ihon paluusta normaalitilaan?
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No eipä ne ihogeenit siitä mihinkään muutu vaikka raitistuu. Todennäköisesti laitat normaalit ikämuutokset aiemman juomisen piikkiin.
Ei ole siitä kyse... Kasvojeni iho punoittaa aika pahasti juomisen jäljiltä. Se kuivuu, hilseilee, paikoin jopa kuoriutuu (suun ympäriltä) ja paikoin kutiaa. Sain jo kerran tilanteen lievenemään mutta retkahdin :(
Mietin vain, millainen ihonhoitorutiini nyt kannattaisi aloittaa.
Ap
Minulla oli ihan sama, ja samasta syystä. Laitoin aluksi mietoa kortisonivoidetta ohjeen mukaan punoittaville ja hilseileville alueille kunnes rauhoittuivat. Kevyt puhdistus (ei mitään happoja tai saippuoita!) iltaisin ja kevyt hajusteeton kasvovoide yöksi. Aika ja alkoholittomuus parantaa tuon, eikä tarvitse mitään vippaskonsteja. Ulkoilmaa ja unta, siinä se.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No eipä ne ihogeenit siitä mihinkään muutu vaikka raitistuu. Todennäköisesti laitat normaalit ikämuutokset aiemman juomisen piikkiin.
Ei ole siitä kyse... Kasvojeni iho punoittaa aika pahasti juomisen jäljiltä. Se kuivuu, hilseilee, paikoin jopa kuoriutuu (suun ympäriltä) ja paikoin kutiaa. Sain jo kerran tilanteen lievenemään mutta retkahdin :(
Mietin vain, millainen ihonhoitorutiini nyt kannattaisi aloittaa.
Ap
Ai sulla on kuivuusvoittoista oireilua, mulla alkoholi teki rasvaisuutta, näppyjä ja isoja huokosia... Kuivuus sinänsä helpompi hoitaa, kunhan vaan kerrostaa kosteuttavia tuotteita eikä puhdista liian kovilla aineilla. Esim. öljy- tai puhdistusmaitopuhdistus, kosteuttava kasvovesi (esim. Bybi Mega Mist on hyvä), hyaluronihapposeerumi ja tarpeeksi ravitseva ja kosteuttava voide päälle aamuin illoin (aamuisin ei ole pakko käyttää putsaria tosin) niin yleensä kuivuus alkaa helpottaa. Myös meikki jos sellaista haluaa käyttää on vain hyväksi, se muodostaa yhden lisäsuojakerroksen joka lukitsee kosteuttavat tuotteet iholle.
No jos ensin lopettaisi sen alkoholin käytön?