10.000 askeleen haaste

Kuulin tuollaisesta reilu vuosikymmen sitten. Samoihin aikoin saimme työterveydestä askelmittarit. Pidin kävelystä ja olin ennenkin kävellyt melko paljon. Jo ensimmäisen kuukauden aikana päiväkeskiarvo oli noin 17.000.

Mittari tietysti kannusti kilpailemaan itsensä kanssa ja askelia alkoi kertyä yhä enemmän. Tänään huomasin, että viimeisen kymmenen vuoden keskiarvo oli noussut hieman yli 20.000 askeleeseen per päivä.

Mitenkäs teillä muilla? Onko muita askeliin addiktoituneita?