Pulloonpuhallus niin ettei poskiin satu?
Koronassa yritän opetella limanirroitusta pulloon puhaltamalla (se kallis apteekin myymä alkup. muovipullo + letku), mutta heti ekoilla puhalluksilla sain poskieni sisäpuolet julmetun kipeiksi. Mitä teen väärin?
Kommentit (7)
Vastapainepuhallus eli vesi-PEP siis kyseessä, mutten osaa oikein.
Pystytkö yskimään vai koskeeko. Jos influ onko kunnollista yskänlääkettä jossa alkoholi mukana kurkulle (reseptillä), entä hengitystä avaava valmiste ja nenäsuihke. Apteekista saa jotain silti ilman reseptiäkin. Lääkärin pitäisi hoitaa nuo. Puhalluspurkki kuulostaa huuhaalta, varsinkin jos vaikea käyttää. Jos astmaa pitäisi olla asmalääke hengitysteihin. Jos ahtaumaa, niin myös jotain tehokkaampaa.
En tunne tekniikkaa, mutta äkkiseltään tulee mieleen, että jos posket tulevat kipeäksi, puhallat ylävartalolla. Parempi tekniikka on käyttää vatsalihaksia. Silloin posket eivät pullistu.
Vierailija kirjoitti:
Pystytkö yskimään vai koskeeko. Jos influ onko kunnollista yskänlääkettä jossa alkoholi mukana kurkulle (reseptillä), entä hengitystä avaava valmiste ja nenäsuihke. Apteekista saa jotain silti ilman reseptiäkin. Lääkärin pitäisi hoitaa nuo. Puhalluspurkki kuulostaa huuhaalta, varsinkin jos vaikea käyttää. Jos astmaa pitäisi olla asmalääke hengitysteihin. Jos ahtaumaa, niin myös jotain tehokkaampaa.
Ei se mikään purkki ole vaan pulloon laitetaan vettä ja sinne puhalletaan letkun kautta. Käytetään ihan hoitoalallakin.
Vierailija kirjoitti:
Pystytkö yskimään vai koskeeko. Jos influ onko kunnollista yskänlääkettä jossa alkoholi mukana kurkulle (reseptillä), entä hengitystä avaava valmiste ja nenäsuihke. Apteekista saa jotain silti ilman reseptiäkin. Lääkärin pitäisi hoitaa nuo. Puhalluspurkki kuulostaa huuhaalta, varsinkin jos vaikea käyttää. Jos astmaa pitäisi olla asmalääke hengitysteihin. Jos ahtaumaa, niin myös jotain tehokkaampaa.
Ei todellakaan ole mitään huuhaata 🤣. Sairaaloissakin käytössä jatkuvasti.
Juu kaikki lääkkeet käytössä, mutta yritiin nyt vielä tehostaa paranemista puhalluspullolla.
Vaihda ukkosi kaljun. Ja ime sitä.