Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Onko Cristiano Ronaldo harvinainen esimerkki urheilullisesti ja terveydellisesti täydellisestä vartalosta?

Vierailija
08.09.2022 |

Niinhän sitä urheilijoista sanotaan että urheilija ei tervettä päivää näe. Tai, vaikkapa, urheilijat on täysissä voimissaan kun ne on 14-40 vuotiaita mutta siihen se sitten jääkin. Eli monet urheilijat aikalailla "yliurheilevat" tai "ylibodaavat" itsensä pilalle. Tekevät itsestään mahdollisimman vahvoja, mahdollisimman paksuja, mutta samalla myös mahdollisimman "lyhytikäisiä" eli aika lyhyeen heidän mahdollisuutensa loppuvat.
Kun taas Ronaldo näyttää siltä että hänkin on viettänyt salilla mahdollisimman paljon aikaa, ihan sikana tajuttomasti aikaa, mutta hän ei ole tehnyt salilla itsestään yhtään paksumpaa lihaksikkaampaa raskaampaa, vaan ainoastaan parempikuntoisen.
Niin. Siinä se. Ronaldo on siis esimerkki siitä että salilla ei tarvitse huonontaa omaa terveyttään, ei tarvitse lyhentää omaa elinikäänsä, vaan voi tehdä päinvastoin eli parantaa omaa terveyttään, voi pidentää omaa elinikäänsä.
Vai???

Kommentit (0)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kahdeksan yksi kahdeksan