Salilla käyminen nuorena
Mitä mieltä ootte onko Ok käydä salilla jo 13vuotiaana? Oon siis 13 vuotias 152cm ja oon alkanut käymään salilla 4 kertaa viikossa. Vedän noin 10-30 toistoa ja 2-3 sarjaa. Onko totta että voin jäädä lyhyeksi salilla käymisen takia?
Kommentit (6)
Minun mies on käynyt kuntosalilla 11 vuotiaasta saakka. Nyt on 52 vuotias ja erinomaisessa kunnossa. Näyttää kolmekymppiseltä. Anna mennä.
Vierailija kirjoitti:
Ei ole eikä noin nuorta sinne otetakaan. Mene hiekkalaatikolle tai puistoon juoksemaan muiden lasten kanssa. Se riittää
On saleja, joihin on ikäraja 13 vuotta. Yleisempää tosin on, että ikäraja on 15v.
Annapas nyt edes pippelin kasvaa lopulliseen mittaansa ennen kuin sähläät senkin asian. Sitä katuisit loppuelämäsi.
Ei salilla käyminen vaikuta pituuskasvuun mitenkään.
Ei vaikuta pituuskasvuun ,vanha myytti. Kannattaa kuitenkin kysyä neuvoa että liikkeet suoritetaan oikein
Ei ole eikä noin nuorta sinne otetakaan. Mene hiekkalaatikolle tai puistoon juoksemaan muiden lasten kanssa. Se riittää