Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Voinko syödä suolaa 20 g päivässä?

Vierailija
04.09.2022 |

Mulla on alhainen verenpaine. Sitä on tutkittu vähän lääkärissä, mutta mitään syytä ei ole löytynyt. En pääse tarkempiin tutkimuksiin eikä lääkäri suostu määräämään siihen lääkkeitä. Vähäsuolainen ruokavalio on kielletty, mutta toisaalta suolaa ei saisi syödä myöskään liikaa. Lääkärin mielestä n. 4-6 g/vrk olisi hyvä määrä.

Normaalisuolaisella ruokavaliolla kärsin ajoittaisesta huimauksesta ja heikotuksesta. Oireet häviää, kun syön suolaa reilusti suosituksia enemmän eli n. 20-30 g/vrk. Lisäksi jaksan muutenkin paljon paremmin. Voinko siis jatkaa tällä tavalla vai onko siitä suurtakin haittaa terveydelleni?

Kommentit (6)

Vierailija
1/6 |
04.09.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Verisuonet kiittää.

Vierailija
2/6 |
04.09.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

voi syödä mutta älä syö natriumia

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/6 |
04.09.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Syö vaan.

Vierailija
4/6 |
04.09.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Suolan puute aiheuttaa mainitsemiasi oireita. Mene oman vointisi mukaan.

Vierailija
5/6 |
04.09.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Jos haluat saada sydänkohtauksen, kyllä.

Vierailija
6/6 |
04.09.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00300

https://sydan.fi/fakta/suolaa-vain-kohtuudella/

liika suola on vaarallista vaikka ois alhainen verenpaine, on muitakin sairauksia!

Vaihda lääkäriä!

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: neljä kaksi kaksi