Joogaajat, onko tämä ihan tavallista?

Olen muuttanut ja kävin eilen illalla testaamassa paikallisen joogakoulun tunnin.

Kyseessä oli flow-jooga, mutta minulle jäi fiilis kuin olisin käynyt millä tahansa jumppatunnilla.
Mitään rauhoittumista, alkuasettumista, hengitysharjoitusta, risti-istuntaa matolla tms ei ollut alussa, vaan heti ruvettiin hommiin. Ohjaaja ei esitellyt itseään eikä kysynyt, onko joku ekaa kertaa. Asanoista osa oli muilta joogatunneilta tuttuja, mutta joka välissä tehtiin esim. vatsalihasliikkeitä, jotka eivät mielestäni olleet jooga-asanoita. Ja lopussa oli parin minuutin "maatkaa selällänne" -rentoutus, ei mitään ohjattua ja sitten ylös ja kiitos. Ei mitään yhteistä päätöstä tunnille, se namaste jäi puuttumaan.

Tunti oli niin kummallinen, että jäin ihan miettimään, onko tällainen yleistäkin vai eksyinkö väärälle joogakoululle?