Lue keskustelun säännöt.
Miten parantaa itsetuntoa - omaa ja lasten?
28.04.2010 |
Hei! Mulla on äidin perintönä siirtynyt huono itsetunto, ja huomaan omia kompleksejani siirtäväni etenkin esikoiseen. Miten voisin konkreettisesti parantaa itsetuntoani ja auttaa lastanikin siinä? Niin etten esim joka pienestä vastoinkäymisestä saisi aikaan isoa kriisiä pääni sisällä - en osaa en pysty kukaan ei musta tykkää.... Olen hyvin ulospäinsuuntautunut ja älykäskin, eikä tätä piirrettä minusta varmaan moni tiedä. Mutta itse kamppailen sen kanssa lähes päivittäin, enkä tosiaan halua sitä enää siirtää eteenpäin sukupolvelta toiselle.
Kommentit (2)
Kun lapsi tekee jotain hyvin, kehu ja kiitä. Pyydä tekemään joitain asioita (tai tehkää yhdessä) ja kun onnistuu, kehu ja kiitä. Kannusta lasta sellaisten harrastusten pariin, jotka hänelle sopivat ja jossa hän saa hyvänolon tunnetta osaamisesta ja onnistumisesta. Auta häntä näkemään, missä asioissa hän on hyvä. Jokainen miestä on hyvä jossain, ihan jokainen! Myös sinä! :-)
Hyvä, että olet päättänyt katkaista tämän huonon itsetunnon perimän teidän perheessä! :-) Itse ainakin pidän tärkeimpänä, minkä lapsilleni opetan, että heillä on aikuisuuteen astuessaan mahdollisimman hyvä itsetunto.
En usko yhtään siihen Suomessa yleiseen käsitykseen, että lasta EI pitäisi liikaa kehua ja kannustaa, koska muuten lapsi voi ylpistyä! En todellakaan usko, että erityisesti suomalaislapsesta vois tulla kehumalla ylpeä!
Mutta, jos häntä oikeista asioista kannustetaan ja kiitetään, ja hän saa paljon onnistumisen tunteita, hän voi saada hyvän itsetunnon.
Perinteisesti Suomessahan ei lasta juuri kiitetä ja kehuta, vaan "hiljaa hyvä tulee". Ja jos kaikki on hyvin, ei sanota mitään. Ja kuinka ollakaan, meillä suomalaisilla on usein todella huono itsetunto. Näkisin, että näissä asioissa on selkeä yhteys!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käy kertomassa tuosta avoimesti psykoterapeutille tai perheneuvojalle.