On ihan turhaa syödä kovin monipuolisesti.
Jos leipoo, paistaa ja kuivattaa korppuja, joiden jauho on grahamjauhoja, taikinaan laittaa joukkoon rasvaa ja varsinkin jos niiden nesteenä on maito, niin niistä korpuista saa ihan tarpeeksi ravintoa, siis hiilihytraattia, rasvaa ja valkuaisaineita. Mitään muuta ei tarvitse syödä eikä ihminen tarvitse loppujen lopuksi niin paljon ravintoa kuin ihmiset luulevat. Miehelle riittää noin 3000 kaloria päivässä ja naiselle 1200 kaloria koska naiset ovat niin pieniä tai ainakin heidän kuuluisi olla pieniä.
Kommentit (8)
Vierailija kirjoitti:
Tarkoitatko miehen isolla koolla läskiä?
En vaan sitä, että miesten kuuluu olla isoja, jotain 2 metriä pitkiä ja 150 kiloa painavia kun taas naisen kuuluu olla pieni, korkeintaan 1½ metriä ja 40 kiloa.
Mä oon aika pieni nainen: 57kg/ 166cm. Harrastan kestävyyslajeja ja 1200kaloria on liian vähän mulle. Aika harvalle kuntoilua harrastavalle on.
Mies nuo vitamiinit ja hivennäisaineet? Joidenkin puutokset näkyvöt nopeaan.
Voi ei, mä oon keskimittanen 165cm, sitä pituusluokkaa mitä suurin osa meistä naisista on. Mitäs nyt tehdään kun tuli uusi sääntö että kuuluisi olla 15cm lyhyempi. Kummasta päästä leikataan?
Sori tuli nimimerkkiin kirjoitusvirhe tarkoitin jääkäriä.
Vierailija kirjoitti:
Voi ei, mä oon keskimittanen 165cm, sitä pituusluokkaa mitä suurin osa meistä naisista on. Mitäs nyt tehdään kun tuli uusi sääntö että kuuluisi olla 15cm lyhyempi. Kummasta päästä leikataan?
Tommoseks hujopiks oot antanu ittes venähtää? Noh, kyllä tässä itelläki on 12 cm liikaa tuohon uuteen sääntöön nähden. Mitäs oon tämmönen lipputanko. Aattelin että lantio-osan vois poistattaa tosta keskivaiheilta turhakkeena pois. Voihan sitä näyttää vähän hassulta operaation jälkeen mutta mikäs teet. Säännöt on sääntöjä.
Siis... tää oli kyllä älyttömin ketju ever
Tarkoitatko miehen isolla koolla läskiä?