Ekaluokkalaisen alipaino

Tykkäisikö lapsi sipsistä, karkista, jäätelöstä, kekseistä yms? Nyt olisi korkea aika alkaa tarjota niitä hänelle aktiivisesti. Ehkä lastenhuoneeseen voisi tehdä myös erillisen herkkukaapin josta saisi vapaasti ottaa mitä haluaa?

Ajattelisin näin maalaisjärjellä, että jos lapsella riittää energiaa ja hän jaksaa hyvin koulupäivän ja harrastuksetkin vielä siihen, niin ongelma ei vielä ole kovin paha. Mutta jos kovasti väsyttää ja puhti on poissa, niin se ei ole hyvä.

Lisäksi olisi tärkeää miettiä, miten lapsi itse kokee tilanteen. Stressaako hän painostaan? Maistuuko hänelle ruoka vai ahdistaako ruokailuissa jokin?

Luonnonlaiha pysyy laihana, vaikka mitä yrittäisi. Älä stressaa.

Mun vanhempi lapsi on ollut n. 4-vuotiaasta asti hoikka, tai oikeastaan laiha. (Vauvana ja taaperona hän oli tosi pyöreä.) Koskaan ei ole sanottu neuvolassa tai koulussa mitään. Kysyin joskus asiasta, ja th sanoi, että jos lapsi syö normaalisti normaalilla ruokahalulla, ei ole mitään ongelmaa.

Kai edellytät, että tyttö syö lautasensa tyhjäksi?

Katson kyllä, että lapsi syö lautasen tyhjäksi. No eskarissa ilmeisesti ei sitten ruoan perään niinkään katsottu. Nyt koulussa opettaja katsoo, että lapsi syö. Pyrin tekemään ruokia, mistä lapsi pitää. Lapsi ei kummemmin välitä karkeista, joskus syö. Jäätelöä syö joitakin kertoja viikossa ja on meillä keksejä, piiraita ym. tarjolla. Tykkää marjoista, hedelmistä, pähkinöistä. Vauvana joutui painon tarkkailuun. Pituus meni yläkäyrillä ja paino laski vaan. Energinen tyttö aamusta iltaan jaksaa touhuta. Ei väsytä päivisin. Terveeltä vaikuttaa muuten kaikin puolin. Pituutta kasvanut aina hyvin.

-AP

Meillä poika on hoikka kuten isänsä. Oli alipainoinen, kun meni kouluun. Terveydenhoitaja vinoili vain minun, lihavan äidin painosta, ei muuta sanonut. Teininä, vieläkin on hoikka, nippa nappa normaalipainoinen.

Minullakin poika, jolla samaa ongelmaa. Täällä th ohjasi kuitenkin labroihin ja sieltä katsottiin ettei ole mitään häikkää niissä. Ei vaan tartu ruoka kehoon. Syö kyllä paljon ja monipuolisesti, myös herkut menee. En sitten ole enemmin stressannut, isänsä ollut samanlainen.