Miksi mässäilyhimo ottaa joskus vallan?
En ole moneen viikkoon syönyt karkkia kuin ehkä muutaman viikossa, koska päätin elää terveellisemmin säännöllisillä ruoka-ajoilla. Tänään kuitenkin mässäily otti minusta vallan söin pussillisen 150g sourcream&onion maapähkinöitä. Siis oonko ihan holtiton, kun en tyytynyt esimerkiksi vain kouralliseen pähkinöitä vaan piti syödä koko pussi tyhjäksi? Kuukautisista ei johdu, koska menivät ohi jo noin viikko sitten.
Kommentit (23)
Oletko nukkunut huonosti tai onko stressiä jostain?
kuullukkaan moisista, pitää kokeilla
Mun mielestä tuo on normaalia, eikä ollenkaan paha. En itsekään pysty syödä mistään karkki- tms. pussista vain vähän vaan kaikki menee aina kerralla.
Vierailija kirjoitti:
kuullukkaan moisista, pitää kokeilla
Ai sour cream&onion maapähkinöistä. On tosi hyviä, olisi vain pitänyt malttaa syödä vain osa tai ei avata pussia lainkaan. Tarkoitus oli säästää ne hellekauteen, kun tarvitsee suolaa.
Minä myös kolme viikkoa syömättä ja tänään todella paha himo. Söin tuoreananasta, mutta ei helpota.
Koska sun ex on narsisti.
Narsisti-ketjun mukaan ne aiheuttaa monella ahmimiset.
I
Vierailija kirjoitti:
Oletko nukkunut huonosti tai onko stressiä jostain?
Nukuin viime yönä huonommin. Onko sillä vaikutusta? Illalla kyllä oli enemmän nälkäkin ja siksi pähkinöitä napostelin.
Vierailija kirjoitti:
Mitä se sinun "terveellinen" syöminen on?
Just se, että jätän karkit minimiin enkä syö niitä enää liikaa kerralla. Viikossa vain 5-6 kappaletta.
Pähkinät on terveellisiä.
Joskus on kiva mässäillä varsinkin kun oon hedonisti. Mä ansaitsen herkkuni muutenkin, täytyy sitä jotain nautintoa ja mielihyvää elämässä olla.
On kyllä hurjaa mässäilyä syödä joku 150 gramman pähkinäpussin. Tiedän, että se on jaettu muistaakseni 30 gramman annoksiin kuvitteellisessa tilanteessa kun on useampi syömässä pähkinöitä. Todellisuudessa niin jaetaan ehkä köyhässä suurperheessä.
Mässäilystä voi puhua jos on syönyt puoli kiloa niitä pähkinöitä. Vaikka olisi tehnyt sen niin kannattaisi jatkaa eteenpäin kuin mitään ei olisi tapahtunut. Pahimman vahingon aineenvaihdunnalleen tekee vetämällä äärimmäisyyksiin olemalla suunnilleen vesipaastolla seuraavan päivän.
Sen jälkeen elimistö imaisee jokaisen kalorin ja mieluiten myös varastoon kun ei tiedä, että koska sitä syötävää saa seuraavan kerran. Sen vuoksi puhutaan säännöllisen syömisen tärkeydestä ilmeisesti liikaakin mutkia suoristaen.
Mässäilyllä paikataan mielen tyhjiötä, joka ei täyty koskaan.
Vierailija kirjoitti:
On kyllä hurjaa mässäilyä syödä joku 150 gramman pähkinäpussin. Tiedän, että se on jaettu muistaakseni 30 gramman annoksiin kuvitteellisessa tilanteessa kun on useampi syömässä pähkinöitä. Todellisuudessa niin jaetaan ehkä köyhässä suurperheessä.
Mässäilystä voi puhua jos on syönyt puoli kiloa niitä pähkinöitä. Vaikka olisi tehnyt sen niin kannattaisi jatkaa eteenpäin kuin mitään ei olisi tapahtunut. Pahimman vahingon aineenvaihdunnalleen tekee vetämällä äärimmäisyyksiin olemalla suunnilleen vesipaastolla seuraavan päivän.
Sen jälkeen elimistö imaisee jokaisen kalorin ja mieluiten myös varastoon kun ei tiedä, että koska sitä syötävää saa seuraavan kerran. Sen vuoksi puhutaan säännöllisen syömisen tärkeydestä ilmeisesti liikaakin mutkia suoristaen.
Hui, puolta kiloa pähkinöitä en voisi koskaan syödä. Tulisi jo huono olo ja kauheat mahakivut 😮
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä se sinun "terveellinen" syöminen on?
Just se, että jätän karkit minimiin enkä syö niitä enää liikaa kerralla. Viikossa vain 5-6 kappaletta.
Tämä siis sen takia, koska oon huolissaan diabeteksesta, jota suvussa on enkä sitä halua.
Tarvitseeko tuolle löytää nyt mitään muuta syytä kuin se että olet ihminen. Välillä tulee vain himo mässäillä jos siihen on mahdollisuus. Vaatii täydellistä itsekuria ettei itse kukin välillä sorru mässäilemään ja kun ei tuo sinun repsahdus edes kuulosta miltään pahalta, eriasia jos olisit ottanut kainaloon litran jäätelöä tai suklaalevyn ja sipsejä.
Henkistä heikkoutta jos antaa periksi mielihaluille.
Mässäilystä voidaan puhua vasta, kun menee litra jäätelöä, puoli kiloa karkkia tms. Tuollainen pikkupussi pähkinöitä on vain pientä herkuttelua, joka kuuluu normaaliin ruokavalioon.
Vierailija kirjoitti:
Mässäilystä voidaan puhua vasta, kun menee litra jäätelöä, puoli kiloa karkkia tms. Tuollainen pikkupussi pähkinöitä on vain pientä herkuttelua, joka kuuluu normaaliin ruokavalioon.
Mutta pussissa lukee, että 30 grammaa vastaa yhtä annosta eli vain viidesosa kuuluisi syödä kerralla.
Vierailija kirjoitti:
Tarvitseeko tuolle löytää nyt mitään muuta syytä kuin se että olet ihminen. Välillä tulee vain himo mässäillä jos siihen on mahdollisuus. Vaatii täydellistä itsekuria ettei itse kukin välillä sorru mässäilemään ja kun ei tuo sinun repsahdus edes kuulosta miltään pahalta, eriasia jos olisit ottanut kainaloon litran jäätelöä tai suklaalevyn ja sipsejä.
Noin paljon en pystyisi syömään 😅
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mässäilystä voidaan puhua vasta, kun menee litra jäätelöä, puoli kiloa karkkia tms. Tuollainen pikkupussi pähkinöitä on vain pientä herkuttelua, joka kuuluu normaaliin ruokavalioon.
Mutta pussissa lukee, että 30 grammaa vastaa yhtä annosta eli vain viidesosa kuuluisi syödä kerralla.
Höpö höpö. Ei kaikkea tarvitse uskoa, mitä pusseissa lukee.
Mitä se sinun "terveellinen" syöminen on?