Lue keskustelun säännöt.
En uskalla laihduttaa
29.07.2022 |
Kohtalotovereita? Pitäisi laihduttaa mutta en uskalla.
Painoindeksi on 29,30 eli lievä ylipaino.
Olen nainen, 170cm 85kg.
Painoa pitäisi saada pois, mutta pelkään että nahkani jää roikkumaan. Muistan lapsuudestani kun setäni laihdutti niin hänellä ja vatsanahka ja käsivarsien nahat roikkumaan.
Rahallahan tuonkin voisi hoitaa ja leikkauttaa ne sitten pois, mutta liian kallista.
Kommentit (7)
Itse laihdutin 20+ kiloa ja ei jäänyt roikkumaan. Rauhassa paino pois, niin tuntui iho sopeutuvan mukana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei jää roikkumaan jos hitaasti laihdutat ja vähintään 2 kertaa viikko lihasharjotteita ja hikilenkkejä sen verran kun kerkeet.
Kannattaa laihduttaa hitaasti ja järkevästi. Syömällä oikein ja lihaksista huolen pitämällä.
Kiitos kaikille asiallisista vastauksista :)
Aika ryhtyä laihikselle.
Älkää nyt tosissanne häntä neuvoko! Tämä on pelkästään itsekurin puutoksesta kärsivän mukavuudenhaluisen sohvaperunan uusi naurettava tekosyy olla laihduttamatta!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sun painonpudotus on aika pieni, tuskin jää mitään roikkumaan. Eikä kaikille jää isostakaan pudotuksesta. Mä pudotin yli nelikymppisenä 45 kg, hidasta tahtia, eikä mitään roikkuvaa nahkaa ole missään.
Sinulla on sen verran pieni painonpudotus, joten en olisi huolissani. Varsinkin, jos teet sen hyvin rauhallisesti eli kilo per kuukausi. Setäsi taisi laihduttaa isomman määrän ja hyvin nopeasti.