Lue keskustelun säännöt.
kuinka saan juomiskierteen loppumaan?
17.07.2022 |
käyn 2-vuorotöissä. Silloin kun on iltavuoro viikko niin ostan alkoholia ainoastaan viikonloppuisin. Aamuvuoro viikolla juon viikon jokainen päivä. Nyt minulla on kesäloma ja olen juonut jo 17 päivää yhteen menoon. Mikä avuksi?
Kommentit (35)
Estä itseäsi juomasta. Ei kotiin alkoholia ja pyydä lähibaareista itsellesi porttikielto. Sinnittele klo 21 asti ja sen jälkeen sinulla ei ole mahdollista juoda.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se on jo hyvä alku, kun tiedostat ongelman ja kirjoitat siitä tänne.
Vierailija kirjoitti:
Älä osta kaljaa.
Olet ansainnut mensan jäsenyyden viisaudestasi. Ota tästä jäsenkortti. 🍌
Juo vaan. Hetken päästä olet alkoholisti.
Miten olla syömättä karkkia? No ei osta niitä kotia. Miten olla juomatta alkoholia?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Juo vaan. Hetken päästä olet alkoholisti.
Tässä sullekkin mensan jäsenkortti. 🍌
Tee hyvää, terveellistä ruokaa.
Käy lenkillä.
Oikeasti auttaa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miten olla syömättä karkkia? No ei osta niitä kotia. Miten olla juomatta alkoholia?
Tässä sulle Nobelin tiedepalkinto.
🍌
Mulla loppuu juopottelu aina kun alan harrastamaan liikuntaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tee jotain puolivahvoja drinkkejä vissyllä, ei mene niin paljon varsinaista alkoa.
Vierailija kirjoitti:
Mulla loppuu juopottelu aina kun alan harrastamaan liikuntaa
...Ja alkaa aina uudestaan kun liikuntainto loppuu?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tee jotain puolivahvoja drinkkejä vissyllä, ei mene niin paljon varsinaista alkoa.
Hyvä vinkki mutta vaatisi viinapullon ostoa kotiin enkä ole varma selviytyisinkö enään töihin.Kiitos kuitenkin vinkistä.
ap
Se on ihan mahdollista jos on alkoholisti.
Mä en oo onneksi alkoholisti. Maistuu vaan liikaa, viikottain. Silloin kun urheilen niin voin olla helposti kuukausia ilman.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pyydä apua ammattilaiselta. Se voi tuntua hävettävältä, mutta oikeasti kukaan sun ympärillä ei ajattele, että juomisen _lopettaminen_ olisi jotenkin noloa. En tiedä, minkälainen sun lähipiiri on, mutta kaikki alkoholin suurkuluttajien läheiset, jotka mä tunnen, rakastaa sitä läheistään ja suree, kun se voi huonosti sekä haluaa olla sen läheisen tukena, kun heillä on oma halu lopettaa (ulkopuolelta ei voi alkoholistia pelastaa)
Mulla on oman läheisen kautta vähän huono kokemus siitä, että lopettaa vähäisemmänkin juomisen (tai siis, alkoholistihan se oli, mutta ei mikään puistokemisti) kuin seinään itsekseen. Lopputulos on erinomainen (läheinen raitistui), mutta läheisen aivot ei ihan aluksi tykänneet juomisen lopettamisesta kauhean hyvää ja tarvittiin vähän lääketieteellistä apua.
Ei kannata katkaista hyvää putkea. Iso pullo Jallua vaan jokapäivä huiviin, hommat luistaa.
Esim talvipakkasilla ja pimeällä ei kiinnosta pätkääkään lenkkeillä, joten silloin möllötän vain kotona ja tulee ryypättyäkin.
Jos se ratkaisu raitistumiseen olisi ikinä jollekin vauvapalstalta löytynyt niin Suomessa olisi aika paljon enemmän raitistuneita ihmisiä.
Voitko pyytää jotain läheistä "vahtimaan' ja tsemppaamaan että lopetat juomisen? Keksitte tekemistä yhdessä.
Vierailija kirjoitti:
Se on ihan mahdollista jos on alkoholisti.
Mä en oo onneksi alkoholisti. Maistuu vaan liikaa, viikottain. Silloin kun urheilen niin voin olla helposti kuukausia ilman.
Maistuu vaan liikaa, ok
Älä osta kaljaa.