Lue keskustelun säännöt.
Lomamasennus!
13.07.2022 |
Onko muilla?
Aina loman alettua iskee älytön väsymys ja masennus. Mihinkään ei ole varaa mennä, ei jaksa tehdä mitään, eikä kyllä huvitakaan, sitä vaan jumittaa kotona lasten kanssa. Odottaa vaan että pääsee takaisin töihin lepäämään (aikuisten pariin tekemään jotain järkevää).
Kommentit (6)
Lomamasennukseen paras lääke on työnteko. Mikäli lomailu masentaa, on mahdollista ottaa loman ajaksi esimerkiksi huonosti palkattuja pätkätöitä, joilla lomailusta ja sen aiheuttamasta ahdistuksen tunteesta pääsee näppärästi eroon, kun voi keskittyä omaan asemaansa proletaarina.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuohon auttaisi että etukäteen miettisi päiville ohjelmaa. Paljon voi tehdä asioita mikä ei maksa mitään tai paljoakaan. Mutta ellei niitä etukäteen mieti niin saattavat jäädä tekemättä.
Lapset rakastaa aina retkiä. Eväät mukaan puistoon, rannalle, metsään.
Kotonakin voi tehdä kaikkea erilaista mitä ei normisti tee.
Runkkaan ja pelaan lomat. Sitten taas töihin.
Manna Sarin kirjoitti:
Lomamasennukseen paras lääke on työnteko. Mikäli lomailu masentaa, on mahdollista ottaa loman ajaksi esimerkiksi huonosti palkattuja pätkätöitä, joilla lomailusta ja sen aiheuttamasta ahdistuksen tunteesta pääsee näppärästi eroon, kun voi keskittyä omaan asemaansa proletaarina.
Väärin. Kyllä kaikki tarvitsevat lomaa, työttömätkin. Arjesta irrottautuminen on hyvä juttu.
Minulla on kesäloma-ahdistus. Erääseen aiempaan kesälomaan liittyy traumaattisia muistoja, ja samaan aikaan - joka vuosi tapahtuman jälkeen - olen alkanut saada samanlaisia ahdistuneisuusoireita.
On epämääräisen huono, levoton olo. Luonnossa käveleminen ei auta. Vaikka valoisuus ja lämpö on toisaalta hyvä, keho muistaa saman valon määrän ja ulkolämmön kuin tuona kesänä.
Ystävät ovat lomalla kesämökeillään tai matkoilla ja yksinäisyys tekee olosta vielä vaikeamman.
Olisiko kenelläkään neuvoa, mitä tehdä?
Arjesta irrottautuminen on vaikeaa. Mutta juuri irtipäästäminen on loman pointti. Kyllä se siitä.
Hotellissa on sänky huonompi, on liian kuuma, tulee vatsavaivoja vieraassa paikassa. Näin ulkomaanlomilla. Mutta jälkeenpäin oli kiva käydä.