Lue keskustelun säännöt.
t1d ja laihdutus
anni
21.06.2022 |
Onko tyypin 1 diabeetikon hankalampi laihduttaa kuin perusterveen kohtalotoverin? Netissä aina hoetaan, että se olisi (insuliini lihottaa, matalat verensokerit lihottavat tms tms) vai onko se vaan lihavien ihmisten tekosyy olla laihduttamatta?
Painoa pitäisi lähteä vain noin 7 kiloa.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vähennä hiilareita. Koska pikainskamäärä pienenee, pienenee ajan myötä myös pitkävaikutteisen määrä. Muista laittaa proteiinille pikkuisen inskaa, esim lohelle leivän kokoiselle palalle yksi yksikkö. Pitkävaikutteisen tyyppikin vaikuttaa, esim mulla Protaphane syötätti liikaa, Levemir ei niinkään. Nyt on käytössä Tresiba, tuntuu olevan syömisten puolesta vielä parempi kuin Levemir, ei siis tee ylimääräistä nälkää.