Kokemuksia jalkaterän nivelrikosta/rappeumasta ja leikkauksesta
Itselläni oli vaiva päässyt jo niin pahaksi, että jalka leikattiin huhtikuussa. Leikkauksessa poistettiin muodostunutta rustoa ja nivelpintaa. Nyt olen siis kuntoutusvaiheessa ja vaikka kipuja ei ole kuin kovemmassa liikkeessä niin liikeradat eivät ole vieläkään palanneet normaaleiksi vaikka kuinka olen koitellut väännellä ja käännellä jalkaa.
Onko kenelläkään kokemuksia tai vinkkejä kuntoutukseen?
Kommentit (5)
Mikä aiheutti nivelrikon? Väärät kengät?
Vierailija kirjoitti:
Mikä aiheutti nivelrikon? Väärät kengät?
Sekin voi olla osasyy. Luultavasti kuitenkin liika liikunta liian kovilla alustoilla ja ehkä perinnöllinen taipumus. Eihän näistä voi voi varmaksi tietää.
ap
Ylös, jos linjoilla olisi kokemuksia omaavia.
Ei vielä, mutta voi olla tulossa.
Siis mistä kohtaa leikattiin? Oliko varpaiden tyvinivelen vai mikä?
Nii ja olen 45-vuotias eli en enää mikään untuvikko. Sekin voi vaikuttaa kai tuohon kuntoutukseen.