Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mitä liikuntaa voisin harrastaa, kun jalkavaiva estää rakastamani juoksun ja metsälenkkeilyn?
01.06.2022 |
Uintia ei kestä iho. Pyöräillä voin, mutta kaipaan jotain muuta. Pilates ei sopinut, siinä oli yhdellä jalalla seisomista ja se vain paheni. Kuntopyörä on, mutta käy tylsäksi. Soutulaite olisi varmaan sopiva, mutta meillä ei ole tilaa. Eli vaihtoehdoksi jää vain jumpat, missä ei olla jalkojen päällä, pitänee etsiä netistä. Eli mitä kannattaa etsiä?
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ratsastus on hyvä, mutta maksaa vain hieman enemmän.
Soutaa voi helposti kuminauhan avulla. Istut lattialla jalat suorana kuminauha jalkaterien takana ja haet hartioille sopivan liikeradan.
Kuminauhalla voi harjoitella myös käsiä ja jalkoja. Riittävän monta toistoa, kyllä alkaa tuntua.
Vierailija kirjoitti:
Soutaa voi helposti kuminauhan avulla. Istut lattialla jalat suorana kuminauha jalkaterien takana ja haet hartioille sopivan liikeradan.
Kuminauhalla voi harjoitella myös käsiä ja jalkoja. Riittävän monta toistoa, kyllä alkaa tuntua.
Kiitti, jotain tämmöistä vinkkiä hain. Kokeilempa tätä.
Ratsatukseen olisi varmaankin varaa, mutta pelkään hevosia. Tällä seudulla on kyllä paljon talleja.
- Aloittaja
Alue: Aihe vapaa
Miksei normaali pyöräily käy? Maisemat vaihtuu ja kunto kasvaa.