Voiko kalpeudelle tehdä mitään?
Olen saanut useamman vuoden, viikottain kuulla olevani kalpea tai joskus sanovat, että näytän kipeältä. Yritän laittaa välillä jopa tummempaa meikkivoidetta, mutta silti kuulen tällaista.
Rautaa oon syönyt jo varmaan 9 kuukautta ja muutenkin syön normaalisti.
Voiko mikään muu hivenainepuutos laittaa kalpean näköiseksi? Mitä tehdä? En halua olla kipeän näköinen muiden silmissä.
Kommentit (19)
Käytä poskipunaa tai aurinkopuuteria
Olet joko suomalainen tai albiino. Tai molemmat.
Vierailija kirjoitti:
Itseruskettavaa. Muu ei auta.
Ei ei ei... oman kalpeuden hyväksyminen on parempi ja terveellisempi ratkaisu. Suomalaisten ei kuulu olla tummia.
Minullekin kuittaillaan usein kalpeudestani, mutta minusta ihonvärini on kaunis punertavien hiusteni ja vihreiden silmieni kanssa. Jotkut ovat myös kehuneet, näin vaalea iho on kuulemma harvalla. En ole koskaan ruskettunut tai käyttänyt itseruskettavia koska olen tyytyväinen näin.
Aluksi vaikka edes 10 minuuttia päivässä ulkona.
Olin ehdottamassa rauta, mutta koska syöt sitä jo valmiiksi... Joillain on vaan tosi vaalea iho, ei sille mitään voi. Kesällä tietysti voi saada vähän väriä pintaan, joten kannattaa ulkoilla kun aurinko taas alkaa paistamaan. Ja kannattaa se hemoglobiini jostain tarkistuttaa vaikka rautaa syökin, voi ne arvot olla siitä huolimatta matalat.
Mulla on tosi vaalea iho, mutta en mä kalpeana itseäni pidä tai kaiketi muutkaan. Mutta tykkään vaaleudestani.
Olen hyvin vaaleaihoinen ja palan todella herkästi. En tule koskaan ruskeaksi kasvoiltani, pisamia kyllä tulee.
Kalpeuttani Ihmetteleville vastaan kysymällä, että niin olen haittaako se kysyjää. Ei siinä sen kummallisempaa.
Vierailija kirjoitti:
Olin ehdottamassa rauta, mutta koska syöt sitä jo valmiiksi... Joillain on vaan tosi vaalea iho, ei sille mitään voi. Kesällä tietysti voi saada vähän väriä pintaan, joten kannattaa ulkoilla kun aurinko taas alkaa paistamaan. Ja kannattaa se hemoglobiini jostain tarkistuttaa vaikka rautaa syökin, voi ne arvot olla siitä huolimatta matalat.
Tulee sitä väriä pintaan talvellakin ulkona. Vrt. Sohvalla löhöämistä aamusta iltaan.
Ei kalpeus haittaa. Jatkuvasti punoittavat kasvot haittaa.
Vierailija kirjoitti:
Olin ehdottamassa rauta, mutta koska syöt sitä jo valmiiksi... Joillain on vaan tosi vaalea iho, ei sille mitään voi. Kesällä tietysti voi saada vähän väriä pintaan, joten kannattaa ulkoilla kun aurinko taas alkaa paistamaan. Ja kannattaa se hemoglobiini jostain tarkistuttaa vaikka rautaa syökin, voi ne arvot olla siitä huolimatta matalat.
Ferritiiniarvo (varastorauta) voi olla liian matala, vaikka Hb normaali.
Foolihappo? Käy verikokeissa. Jos ne ovat ok, sitten hieman värillistä päivävoidetta ja poskipunaa. Ihmiset nyt vaan ovat eri värisiä.
Ideoita. Kosteuttava kasvovoide tai värikasvovoide. Tai hiukan poskipunaa siveltimellä kotona, joka ei allergisoi. Huulipuna tai huulivoide voi sävyttää huulia. On myös rautavalmiste ja vitamiinit varalle.
Sama juttu mulla. Kyllästyin jatkuviin ”ootko kipee, ai kauheeta miten sä oot kalpee” kommentteihin, joten kipitin Stokkan kemppariin tilittämään kohtaloani. Aivan ihana vanhempi beauty advisor auttoi löytämään oikean sävyisen aurinkopuuterin ja opetti miten sillä luodaan luonnollinen illuusio päivittyneestä ihosta.
Alapas syömään joka päivä yksi raaka porkkana. Karoteeni värjää ihoa jo muutaman päivän jälkeen. Porkkana muutenkin terveellistä pureskeltavaa. Ja juo paljon vettä, tuo iholle hehkua. Et tarvitse meikkiä.
Laita tummaa meikkivoidetta naamaan.