Kuorsaaminen – onko siihen jotain apukeinoja?
Ihan aluksi:
- en nuku selälläni
- en ole lihava
- mulla ei ole uniapneaa (on tutkittu)
En kuorsaa kovaa, mutta sen verran, että mieheni uni häiriintyy. Onko tässä mitään, mitä voisin tehdä?
Kommentit (32)
Yhellä tutulla auttoi "suun teippaus" eli laitto nukkumaan mennessä haavateippiä yhen pätkän pystyssä suun eteen.
Mieheni leikattiin tuon takia 2 kertaa.
Molemmilla kerroilla kuorsaus muuttui kimeämmäksi. Häiritsi jopa enemmän. Sitten muuttui taas ennalleen.
Eli leikkaus ei auttanut. Tays jotain 15 vuotta sitten.
Itselle korvatulpat tai eri huone.
Nukkukaa eri huoneissa, mahdollisimman kaukana toisistaan. Kuorsaajan kanssa nukkuminen eli valvominen on todellakin kidutusta.
Vierailija kirjoitti:
Yhellä tutulla auttoi "suun teippaus" eli laitto nukkumaan mennessä haavateippiä yhen pätkän pystyssä suun eteen.
Tiedätkö, millä tavalla se vaikuttaa?
Ap
Vierailija kirjoitti:
Mieheni leikattiin tuon takia 2 kertaa.
Molemmilla kerroilla kuorsaus muuttui kimeämmäksi. Häiritsi jopa enemmän. Sitten muuttui taas ennalleen.
Eli leikkaus ei auttanut. Tays jotain 15 vuotta sitten.
Itselle korvatulpat tai eri huone.
Lisään vielä kolmannen (aika huono ratkaisu tosin) unilääke häiriintyvälle
Vierailija kirjoitti:
Mieheni leikattiin tuon takia 2 kertaa.
Molemmilla kerroilla kuorsaus muuttui kimeämmäksi. Häiritsi jopa enemmän. Sitten muuttui taas ennalleen.
Eli leikkaus ei auttanut. Tays jotain 15 vuotta sitten.
Itselle korvatulpat tai eri huone.
Mun sedälle tehtiin tuo kuorsausleikkaus, ja se oli kauhea. No, hänelle diagnosoitiin myöhemmin uniapnea.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Nukkukaa eri huoneissa, mahdollisimman kaukana toisistaan. Kuorsaajan kanssa nukkuminen eli valvominen on todellakin kidutusta.
No, me nukumme jo, mutta kun ei varsinaisesti ole yhtä ylimääräistä makuuhuonetta.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mieheni leikattiin tuon takia 2 kertaa.
Molemmilla kerroilla kuorsaus muuttui kimeämmäksi. Häiritsi jopa enemmän. Sitten muuttui taas ennalleen.
Eli leikkaus ei auttanut. Tays jotain 15 vuotta sitten.
Itselle korvatulpat tai eri huone.
Mun sedälle tehtiin tuo kuorsausleikkaus, ja se oli kauhea. No, hänelle diagnosoitiin myöhemmin uniapnea.
Ap
Auttoiko hänellä kuorsausleikkaus kuorsaamiseen.
Juu, se leikkaus oli kyllä mieheni mielestä ikävä. Kurkusta siis leikattiin löysää pois. Ei hänellä ylipainoa ole.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mieheni leikattiin tuon takia 2 kertaa.
Molemmilla kerroilla kuorsaus muuttui kimeämmäksi. Häiritsi jopa enemmän. Sitten muuttui taas ennalleen.
Eli leikkaus ei auttanut. Tays jotain 15 vuotta sitten.
Itselle korvatulpat tai eri huone.
Mun sedälle tehtiin tuo kuorsausleikkaus, ja se oli kauhea. No, hänelle diagnosoitiin myöhemmin uniapnea.
Ap
Auttoiko hänellä kuorsausleikkaus kuorsaamiseen.
Juu, se leikkaus oli kyllä mieheni mielestä ikävä. Kurkusta siis leikattiin löysää pois. Ei hänellä ylipainoa ole.
Tästä on tosi kauan aikaa, mutta mun mielestä ei. Sai tosiaan myöhemmin sen uniapneadiagnoosin.
Ap
Itse pidän toisinaan kuppikuulokkeita, jos nukun kuorsaajan kanssa.
Eivät ärsytä korvakäytävään, mutta pään asento on huono.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mieheni leikattiin tuon takia 2 kertaa.
Molemmilla kerroilla kuorsaus muuttui kimeämmäksi. Häiritsi jopa enemmän. Sitten muuttui taas ennalleen.
Eli leikkaus ei auttanut. Tays jotain 15 vuotta sitten.
Itselle korvatulpat tai eri huone.
Mun sedälle tehtiin tuo kuorsausleikkaus, ja se oli kauhea. No, hänelle diagnosoitiin myöhemmin uniapnea.
Ap
Auttoiko hänellä kuorsausleikkaus kuorsaamiseen.
Juu, se leikkaus oli kyllä mieheni mielestä ikävä. Kurkusta siis leikattiin löysää pois. Ei hänellä ylipainoa ole.
Tästä on tosi kauan aikaa, mutta mun mielestä ei. Sai tosiaan myöhemmin sen uniapneadiagnoosin.
Ap
Onpa kummaa, kun tuollaisia kuorsausleikkauksia sitten tehdään, kun ne ei edes auta.
Mieheni nukkui valvotuissa olosuhteissa yhden yön sairaalassa leikkauksen suunnitteluvaiheessa, joten hänellä ei varmaankaan sitten ollut uniapneaa, kun se olisi kait huomattu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mieheni leikattiin tuon takia 2 kertaa.
Molemmilla kerroilla kuorsaus muuttui kimeämmäksi. Häiritsi jopa enemmän. Sitten muuttui taas ennalleen.
Eli leikkaus ei auttanut. Tays jotain 15 vuotta sitten.
Itselle korvatulpat tai eri huone.
Mun sedälle tehtiin tuo kuorsausleikkaus, ja se oli kauhea. No, hänelle diagnosoitiin myöhemmin uniapnea.
Ap
Auttoiko hänellä kuorsausleikkaus kuorsaamiseen.
Juu, se leikkaus oli kyllä mieheni mielestä ikävä. Kurkusta siis leikattiin löysää pois. Ei hänellä ylipainoa ole.
Tästä on tosi kauan aikaa, mutta mun mielestä ei. Sai tosiaan myöhemmin sen uniapneadiagnoosin.
Ap
Onpa kummaa, kun tuollaisia kuorsausleikkauksia sitten tehdään, kun ne ei edes auta.
Mieheni nukkui valvotuissa olosuhteissa yhden yön sairaalassa leikkauksen suunnitteluvaiheessa, joten hänellä ei varmaankaan sitten ollut uniapneaa, kun se olisi kait huomattu.
Olen siis se jo aiemmin kirjoittanut
Joillain auttaa sängyn päädyn nostaminen. Eli pääpäädyn jalkojen alle pari puupalikkaa tms.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yhellä tutulla auttoi "suun teippaus" eli laitto nukkumaan mennessä haavateippiä yhen pätkän pystyssä suun eteen.
Tiedätkö, millä tavalla se vaikuttaa?
Ap
Käsittääkseni kuorsaus johtuu usein (ei aina) siitä, että nukkuessa hengittää suun kautta. Suun teippaus "pakottaa" hengittämään nenän kautta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mieheni leikattiin tuon takia 2 kertaa.
Molemmilla kerroilla kuorsaus muuttui kimeämmäksi. Häiritsi jopa enemmän. Sitten muuttui taas ennalleen.
Eli leikkaus ei auttanut. Tays jotain 15 vuotta sitten.
Itselle korvatulpat tai eri huone.
Mun sedälle tehtiin tuo kuorsausleikkaus, ja se oli kauhea. No, hänelle diagnosoitiin myöhemmin uniapnea.
Ap
Auttoiko hänellä kuorsausleikkaus kuorsaamiseen.
Juu, se leikkaus oli kyllä mieheni mielestä ikävä. Kurkusta siis leikattiin löysää pois. Ei hänellä ylipainoa ole.
Tästä on tosi kauan aikaa, mutta mun mielestä ei. Sai tosiaan myöhemmin sen uniapneadiagnoosin.
Ap
Onpa kummaa, kun tuollaisia kuorsausleikkauksia sitten tehdään, kun ne ei edes auta.
Mieheni nukkui valvotuissa olosuhteissa yhden yön sairaalassa leikkauksen suunnitteluvaiheessa, joten hänellä ei varmaankaan sitten ollut uniapneaa, kun se olisi kait huomattu.
Voihan se olla, että jollekulle ne auttaa...
Ap
Vierailija kirjoitti:
Joillain auttaa sängyn päädyn nostaminen. Eli pääpäädyn jalkojen alle pari puupalikkaa tms.
Mulla on ollut jo monta vuotta pääty vähän koholla refluksin takia!
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yhellä tutulla auttoi "suun teippaus" eli laitto nukkumaan mennessä haavateippiä yhen pätkän pystyssä suun eteen.
Tiedätkö, millä tavalla se vaikuttaa?
Ap
Käsittääkseni kuorsaus johtuu usein (ei aina) siitä, että nukkuessa hengittää suun kautta. Suun teippaus "pakottaa" hengittämään nenän kautta.
Mä ainakin tietääkseni hengitän nenän kautta, mutta voihan tuota kokeilla.
Ap
upp