Mikä on sun normaali olotila?

Kysymys otsikossa.

Mulla on joku kireys. Odotan aina vapaata ja sitten kun olen vapaalla, siivoon ja ipanat sotkee, hermot kireällä luistelen/uin/keilaan, ihan mitä vain, aina muksut mukana. Tässä elämässä en varmasti tuu saamaan aikaa, et olisin edes vuorokauden rauhassa ja kukaan ei odottas minulta mitään. Lisäks 3 vuorotyö, mut töitä pakko tehdä. Haluaisin tuntee sen rentouden ja miten ois helppo hengittää ja olla, ilman että saa kokoajan pelätä et joku kaatuu, lyö päänsä tai jotain et jotain tapahtuu. Haluan rentoutua, mut en pysty/en osaa. Mikä mua vaivaa?