Miksi mieliala romahtaa kun lopettaa juomisen?

Selvin päin!

Johtuu siit ku sä oot identifioitunu negatiivisiin fiiliksiin jota pakenet juomisel.

No höh, luulisi sinun tietävän, että alkoholi painuu keskushermostoon ja aiheuttaa hyvää oloa. Samalla lailla kuin muut keskushermostoon vaikuttavat aineet.

Sama ilmiö on kyllä tullut muutenkin, kun suhde mieheen oli kunnossa. Yritän olla juomatta.

Olet tullut riippuvaiseksi alkoholista. Pää ja kroppa huutaa lisää.

Hormonikorvaushoitoa suosittelen lämpimästi. Paljon juomista parempi vaihtoehto.

Kaunko kestää että keskushermosto alkaa toimia normaalisti? Toisaalta vaihdevuosien eräs oire on masennus. Ilottomuus, sitä elämäni on.

Olet koukussa alkoholin aiheuttamaan mielihyvään ja selvinpäisyys tuntuu aluksi masentavalta. Voi mennä pitkäänkin ennen kuin tilanne korjautuu.

Saako hormonikorvaushoitoa jos kuukautiset loppuneet? Kokeilin muutama vuosi sitten. Keltarauhasjakso oli helvettiä, vielä syvemmät mielialan romahdukset.

Odottele vielä päiviä, alkoholi vaikuttaa sinussa yhä.

Legendaarinen 4.päivä, psyykkiset vieroitusoireet pahimmillaan. Sulla on serotoniini aivan nollissa sun muuta kivaa meneillään siellä aivoissa 👍 Puhumattakaan nyt siitä että pitäisi kohdata vielä selvinpäin vaikeat asiat.

Olet liuottanut harmaat aineet aivoistasi vähiin ja nyt iskee niin sanotusti kipinää ja sekös vituttaa. Mielialan lasku on täysin normaali reaktio sen jälkeen kun olet tuhonnut osan aivoistasi.

Viimeksi odottelin kuukausia että tulisin iloiseksi taas. No. Ehkä vähän olin iloisempi lasten kanssa. Mutta suhde mieheen ei korjaantunut. Vain juodessani viiniä (tissuttelu) pystyn keskustelemaan hänen kanssaan, muutoin en. Selvin päin ollessani puran valitettavasti pahan oloni häneen.

Olenko siis tuhonnut aivoni lopullisesti?

Tuota, miten niin legendaarinen 4.päivä? Liskojen yöstä kyllä olen tietoinen. Yleensä tämä ärtymys on seurannut kahden päivän päästä - ja sitten on helpottanut. Mutta nyt ei.

Osaisiko joku kertoa 4. juomattoman päivän masennuksesta?

Olen vähentänyt alkoholin juomista reilusti tuon ilmiön takia. Ei mitään järkeä siinä, että on yhtenä iltana pari tuntia hyvä fiilis kun sen jälkeen on päiväkausia ranteetauki meininki pään sisällä. Varsinkin vanhemmiten oireet vain pahenee.

joku tossa jo serotoniinivajeen mainitsikin. Sellainen sua vaivaa + on lisäksi myös muut aivoaineenvaihdutaan liittyvät aineet nyt sekaisin. Muista, että alkoholi on myös sokeria ja nyt sen määrä on vähempi. Sun aivot ei tykkää tilanteesta senkään takia. Syö sokerisia jutskia, jotta aivot ei joudu ääritilasta toiseen, mieluiten tietysti hedelminä ja muuna terveellisenä mutta kyllä serotoniiniaineenvaihduntaan vaikuttava herkullinen lempisuklaakin on hyvä vaihtoehto verrattuna viinaan.

Et ole juonut vielä aivojasi. Mutta älä ota tätä rohkaisuna jatkaa niiden kiusaamista. Opettele rakastamaan niitä. Helli niitä kaikella hyvällä ja käytä niitä siihen, mihin ne on tarkoitettu. Opettele ylipäänsä välittämään itsestäsi. Se on sun tehtävä tässä maailmassa. Kukaan muu ei osaa eikä halua tehdä sitä yhtä hyvin kuin sinä, jos vain viimeinkin viitsisit sen homman alkaa. Säkään et tule koko ajan nuoremmaksi vaan vanhemmaksi.

Joka päivä sulla on vähemmän aikaa aloittaa uusi elämä.

Ota tämä viesti vakavasti.

Kun aivot ovat tottuneet alkoholiin ne vaativat sitä lisää. Ihmiskeho on monimutkainen kokonaisuus ja sillä on keinonsa saada mitä se haluaa. Ap, hae apua ongelmaasi, muuten käy liian raskaaksi sekä sinulle itsellesi että perheelle.

Vierailija kirjoitti:

Odottele vielä päiviä, alkoholi vaikuttaa sinussa yhä.

Ei kyllä taida riittää, että päivissä laskee. Sellaiseen oloon pääseminen kuin raittiilla ihmisillä on, voi mennä kauankin.