Miten selvitä erosta ja siihen liittyvästä tunnemyllerryksestä?

Otsikossa se kysymys olikin - eli, miten olette selvinneet erosta ja siihen liittyvästä tunnemyllytyksestä, etenkin surusta. Itselläni päättyi jokunen viikko sitten pitkä (yli 20 v.) parisuhde. Tunteet ovat heitelleet laidasta laitaan, mutta päällimmäisenä on suru ja ikävä toisen luo - ja tietysti aina lasten luo, kun he ovat toisen vanhemman luona.
Nyt kaikki pienetkin niksit kehiin! Kiitos jo ennakkoon.
P.S. Mikäli asiaan vaikuttaa, niin minä tulin jätetyksi pettämisen seurauksena.