Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mikä paljastui väsymyksesi syyksi?
Kommentit (93)
Ei mikään. Sain vaan mielenterveysdiagnoosin, joka on sen jälkeen kaivettu esiin jokaisella käynnillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En oo menny tutkimuksiin. Jaksa mitään *itun lääkäreitä...
Juhannus ja mukava hetki. Maaliskuussa tulee tuotos ulos.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Selvinnee ensi viikolla, mutta voin kuvitella ettei syytä löydy…taas jälleen. Tätä on nyt jatkunut jo reilun vuoden. Mitään ei jaksa. Voisin vaan möllöttää sohvalla ja torkkua.
Tutkittu jo pari-kolme kertaa tänä aikana, mut labrojen mukaan olen täysin terve.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niin no, paljastui erittäin huono fyysinen kunto.
Kaikki näytteet olivat normaaleja, myö hemoglobiini, eikä mitään fyysistä sairautta löydetty.
Mutta se löydettiin, että istun 16 tuntia koneella ja teen työjuttuja, sekä arkena että pyhäisin.
Lauantai-iltaisin joka meidän kodissamme on pyhitetty perheelle, olemme toki kaikki toki yhdessä ja syödään yhdessä ja saunotaan minä ja vaimo ja lapset erikseen.
Vaan myöhäis la-iltana minä viskelen naamaan useamman viskin, saunaoludein lisäksi.
Lisäksi syön epäterveellisesti sekä vkonloppuina kotoan, että viikottain töissä.
Mun kaikki aika on sidottu töihin, ikäänkuin perhe olis vain sivuasia.
En harrasta yhtään mitään, paitsi joskus mökillä syksyin vaimon kanssa marjastusta metsässä.
Kun lopulta vihdoin työtervyslääkäri otti nää asiat puheeksi kuntotestien jälkeen, tajusin itsekin, missä mennään. Ja ylipainoakin oli kertynyt silloin ihan kiitettävästi.
Nyt oon vasta aivan alussa muutoksen tiellä, mutta jo nyt tajuan sen, miten paljon merkitystä on ruokavaliolla ja säännöllisellä liikkumisella.
Jonkun mielestä voi kuulostaa hullulta, mutta ei se niin mene.
Voin taata sen, että jos pudottaa painoaan, muuttaa elämäntapojaan terveellisemmiksi. ja vähentää rajusti mahdollista omaa alkoholin käyttöään, niin on aivan varmasti se alkaa näkyä yleiskunnossa ja väsymys pakostakin väistyy.
Eri asia tietenkin kokonaan se, mikäli väsymys ja huonovointisuus johtuua todella jostakin sairaudesta.
M. 51
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sydämen vajaatoiminta. No diabeteskin löytyi samalla ja keuhkoveritulppa, en ole varma mikä niistä väsytti eniten.
Lopulta kun suostuttiin tutkimaan, huomattiin krooninen leukemia joka oli siirtymässä akuuttia leukemiaa vastaavaan vaiheeseen, hemoglobiini 80 ja tyhjät rautavarastot. Melkein jo uskoin olevani vain laiska, kun kaikkihan on väsyneitä lapsen ollessa pieni.
Minulla ei muuta löydetty kuin d-vitamiinin puutos. Aloitin viime syksynä säännöllisen liikunnan ja pudotin painoa. Olen ihan hämmästynyt, miten vuosien jatkuva väsymys on väistynyt. Olen kuitenkin aina liikkunut ja syönyt suhteellisen terveellisesti. Luultavasti viskeraalisen rasvan väheneminen on iso tekijä.
Alue: Aihe vapaa
Unettomuus