Lue keskustelun säännöt.
Helvetin levoton olo, pää hajoaa tähän olotilaan. En tiedä hakisinko alkoholia ja seuraa.
02.02.2022 |
En tiedä mikä minun on.
Väsyttää, nukuin varmaan 12 h putkeen viime yönä. Eilen oli ihan hyvä fiilis.
Tänään ahdistaa ja ärripäitä lentelee, olen ihan hermostunut. Seuraa kaipaan, en jaksaisi olla itsekseni.
Ajattelin myös, että pitäiskö juoda jos tämä rauhattomuus helpottuisi. En kuitenkaan jaksa huomista olotilaa.
Kaikki vain junnaa paikallaan enkä kestä tänään yksinäisyyttä. Normaalisti yksinolo on minulle todella ok eikä aiheuta ahdistusta. Kai mieleni jotain käsittelee, joka ei selviä itsellenikään. Jotain huvitusta tähän itselleen kaipaisi.
Kommentit (19)
Vierailija kirjoitti:
Kuulostaa alkoholismilta.
No voi olla. Mietin sitä itsekin tänään, että miksikä sitä termiä kutsutaan alkoholisteilla kun ovat juomatta ja hermostuneita. Onkohan tämä sitä? Olen ollut reilun viikon juomatta, sitä ennen 2-3 viikkoa enkä ollut näin levoton ja veetuuntunut.
Vai pms, kuukautisia ei ole ollut pariin vuoteen ehkäisyn vuoksi, joten en tiedä kierrostani juurikaan enää.
Ärsyttää vain ihan mahdottomasti ja jalat vispaa viimeistä päivää kun on niin levoton. Sellainen fiilis, että tekisi mieli olla jossain Ibizalla rantalomalla vetämässä shotteja.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sitä on liikkeellä, minulla oli viikonloppuna samaa, nyt alkaa mennä ohi.
Se tila kun alkoholisti on juomatta mutta ajattelee alkoholia on nimeltään kuivahumala. Netistä löytyy siitä paljon tietoa.
Vierailija kirjoitti:
Se tila kun alkoholisti on juomatta mutta ajattelee alkoholia on nimeltään kuivahumala. Netistä löytyy siitä paljon tietoa.
Juuri se.
En halua etsiä tietoa ja katsoa totuutta silmiin. Ainakin tänään olen miettinyt ryyppäämistä jo joitakin tunteja. Sitten ajatusleikkejä kuvitellut, että maistan juoman suussani ja sitten tuleekin se olotila mieleen mikä minulla huomenna olisi. Se estää lähtemästä kauppaan.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä sitä välillä saa suu napsata ilman että on heti alkoholisti. Ei toi sun juominen vielä ongelmakäytöltä kuulosta. Jos töiden tai muiden menojen puolesta voi ottaa hönön, niin ota ihmeessä jos siltä tuntuu. Tekee ihan hyvää sillointällöin. Ei tosin mikään pakko ole jos ei huvita.
Vierailija kirjoitti:
Kyllä sitä välillä saa suu napsata ilman että on heti alkoholisti. Ei toi sun juominen vielä ongelmakäytöltä kuulosta. Jos töiden tai muiden menojen puolesta voi ottaa hönön, niin ota ihmeessä jos siltä tuntuu. Tekee ihan hyvää sillointällöin. Ei tosin mikään pakko ole jos ei huvita.
Niin, yritän tässä perjantaihin kitkutella. Tosin jos siltä tuntuu niin menen jo tänään hakemaan juotavaa ja höyryän ja kuuntelen musiikkia itsekseni.
Olen vain saamarin vihainen tänään, turhautunut. En tiedä vain miksi. Kaikki lässytys saa vain huokaisemaan ja pyörittelemään silmiä, lempeä musiikkikin. Yritän rauhoitella mieltäni ja ymmärtää, katsoa kauempaa itseäni mielen tasolla. Tänään on kuitenkin sellainen olo, ettei millään mitään väliä, jos olisi rahaa enemmän niin menisin vaikka törsäämään tai jos olisi kaveri niin varmasti lähtisin baariin - os ne olisivat auki kun pitäisi.
Viikonloppuna sitten ainakin pääsen nauttimaan seurasta ja juomasta, jos tahdon.
En saa edes purettua tätä energiaa, öyhötän vain enkä saa edes siivotuksi vaikka yleensä siistin ohimennenkin jatkuvasti kun olen kotona. Stana.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olet nukkunut liian pitkät yöunet ilmeisesti univajeen paikkaamiseksi.
Sinulla on "tunkkainen" olo, vaikea keskittyä, etkä saa aloitettua mitään. Vaikka liika nukkuminen väsyttää, olet silti levoton ja kaipaat jotakin mielihyvää. Itselläni tulee täsmälleen samanlaiset fiilikset liian pitkistä yöunista. Herään tokkuraisena, väsyneenä mutta piristystä kaipaavana. Esimerkiksi alkoholi, herkut, seksi.
Se, mikä sinua oikeasti auttaisi, olisi rauhallinen, pitkä kävely ulkona, ja esimerkiksi suihku sen jälkeen. Tosin nyt kello on jo aika paljon, ja suurin osa päivästä on ohi.
Vierailija kirjoitti:
Olet nukkunut liian pitkät yöunet ilmeisesti univajeen paikkaamiseksi.
Sinulla on "tunkkainen" olo, vaikea keskittyä, etkä saa aloitettua mitään. Vaikka liika nukkuminen väsyttää, olet silti levoton ja kaipaat jotakin mielihyvää. Itselläni tulee täsmälleen samanlaiset fiilikset liian pitkistä yöunista. Herään tokkuraisena, väsyneenä mutta piristystä kaipaavana. Esimerkiksi alkoholi, herkut, seksi.
Se, mikä sinua oikeasti auttaisi, olisi rauhallinen, pitkä kävely ulkona, ja esimerkiksi suihku sen jälkeen. Tosin nyt kello on jo aika paljon, ja suurin osa päivästä on ohi.
Joo todennäköisesti jotain tällaista. Olin nukkunut edellisenä yönä 5h eikä sekään nyt kovin vähää ole, sillä pärjään kyllä hetkellisesti. Kuitenkin väsytti niin paljon kun pääsin kotiin, että nukahdin heti päiväunille kun söin. Siitä vielä kävin suihkussa ja nukahdin uudestaan. Tämä voi olla tuota pms:kin.
Väsyttää, ärsyttää ja on ihan valmis repimään vaikka vanhoja lehtiöitä ajankulukseen kun ei tiedä miten tätä sitten purkaisi. No mutta kiitos. Tuohan on ihan hyvä perustelu tälle.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä sitä välillä saa suu napsata ilman että on heti alkoholisti. Ei toi sun juominen vielä ongelmakäytöltä kuulosta. Jos töiden tai muiden menojen puolesta voi ottaa hönön, niin ota ihmeessä jos siltä tuntuu. Tekee ihan hyvää sillointällöin. Ei tosin mikään pakko ole jos ei huvita.
Niin, yritän tässä perjantaihin kitkutella. Tosin jos siltä tuntuu niin menen jo tänään hakemaan juotavaa ja höyryän ja kuuntelen musiikkia itsekseni.
Olen vain saamarin vihainen tänään, turhautunut. En tiedä vain miksi. Kaikki lässytys saa vain huokaisemaan ja pyörittelemään silmiä, lempeä musiikkikin. Yritän rauhoitella mieltäni ja ymmärtää, katsoa kauempaa itseäni mielen tasolla. Tänään on kuitenkin sellainen olo, ettei millään mitään väliä, jos olisi rahaa enemmän niin menisin vaikka törsäämään tai jos olisi kaveri niin varmasti lähtisin baariin - os ne olisivat auki kun pitäisi.
Viikonloppuna sitten ainakin pääsen nauttimaan seurasta ja juomasta, jos tahdon.
En saa edes purettua tätä energiaa, öyhötän vain enkä saa edes siivotuksi vaikka yleensä siistin ohimennenkin jatkuvasti kun olen kotona. Stana.
Ap
Alkoholista riippuvaisen ja tavallisen peruskäyttäjän välinen ero on joskus vaikeaa määritellä, ja se tulee esiin juuri siinä, miten suhtautua alkoholin käyttökertoihin. Jos toistuvasti "janottaa" ja olet sen vuoksi kiukkuinen, on suhteessasi alkoholiin jotakin pielessä.
Sen sijaan ihan tavallisella käyttäjällä saattaa "janottaa" hetkellisesti ja esimerkiksi ikävän tai raskaan päivän päätteeksi. Se kuitenkin menee ohi hetkellisen kärvistelyn jälkeen; esimerkiksi pienen levon ja hyvän ruoan jälkeen olo on jälleen hyvä.
Kuivajuoppo taas on melko lailla pysyvästi kireä ja kiukkuinen sen takia, että ei pysty rentoutumaan ja tuntemaan aidosti iloa ilman säännöllistä alkoholin käyttöä. Vaikka alkoholi ei pyörisikään koko ajan mielessä, on aito ilo ja rentoutuminen silti erittäin vaikeaa, ja tästä syystä kuivajuoppo koukuttuu helposti johonkin muuhun toimintaan tai nautintoon, josta hakee hetkellistä iloa ja rentoutusta.
No päätin syödä tummaa suklaata ja marjoja. Siinä se himo alkoholiin menikin.
Sitten tuli itku ja olin pitkään suihkussa. Nyt vain masentaa ja itku on herkässä, siinähän tämä ilta menee näinkin.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kevätaurinko laittaa pään sekasin
Tän takia itsarit lisääntyy keväisin
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tän takia itsarit lisääntyy keväisin
Voiko tämä oikeasti johtua valosta ja kevään tulosta?
Itse just oon tässä pari tuntia itkenyt etten selviä tästä elämästä. Kaikki viallisuus itsessä ja epäonnistumiset vyörynyt mieleen, tuntunut turhalta ja raskaalta. Ikävöin exää ja ihan kaikkea mahdollista. Tekee mieli syödä roskaa mutta myös olla syömättä mitään. Mielihalut vaihtelee ja päänsisäinen elämä on kaoottista draamaa.
Kun eilen olin tasainen ja hyvinvoiva.
Ihan sekaisin olen.
Ap
"Kaamosmasennuksen oireet toistuvat tavallisesti vuosittain lähes samaan aikaan vuodesta. Oireet ilmaantuvat tavallisesti lokakuussa, ovat voimakkaimmillaan marraskuusta tammikuuhun ja häviävät helmikuun lopulta lähtien. Kesällä (touko-elokuussa) masennusoireita ei ole. Niiden sijaan osalle kaamosmasentuneista ilmaantuu kesäksi poikkeavasti kohonneen mielialan jaksoja eli hypomanian tai manian oireita." Duodecim
Paras ratkaisu on maksullinen mies.
Sanot sille vaan mistä tykkäät.
"Kirkasvalohoito on yksittäisillä potilailla aiheuttanut manian tai hypomanian oireita, minkä takia kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavien on oltava varovaisia kirkasvalolampun käytössä ja neuvoteltava siitä hoitavan lääkärinsä kanssa." Duodecim
Juokse 10 kilometriä ja lopeta valitus.
Kuulostaa alkoholismilta.