hillitön paniikkikohtaus päällä, mitä mä teen?

..ei mihinkään suljetulle höpö höpö.



Googleta paniikkihäiriö ja saat tietoa :O)

Ja kuka vitun kenopää kuvittelee, että soittamalla yksityislääkärille saa Cipralex-reseptin postissa himaan, saati että se jotain auttaisi.

Kuka vitun vatipää ajattelee edes niin, että mielialalääkkeitä tapaamatta lääkäriä määrätään!

tavalla ts. keskittyä johonkin hetki, jollet saa rauhoitettua itseäsi mitenkään, niin sitten vaan tk:n tai sairaalan päivystykseen (ei yksityislääkärille, eikä cipralex yleensä kovaan ahdistukseen onnea tuo). Jos sulla on jo lääkitys ahdistukseen tai joku tarvittava, niin toki käytä se. Päivystyksessä sairaalassa ainakin päivystävä psykiatri joka yleensä soitetaan paikalle ja hän arvioi tilanteesi, sekä määrää tarvittavan lääkityksen. Eikä se sairaalahoitokaan niin kamalaa ole, eikä siellä pidetä kuin pakollinen aika, koska paikat on todella täysiä ja kotiutetaan heti kun vaan pystytään.

ala lukea. Yritä keskittyä joka sanaan, jos ajatus lähtee harhailemaan -> aloitat alusta. ja taas alusta.



Tai alat kutomaan? Keskityt niihin silmukoihin yksi kerrallaan. Tai laula.



Ja pyydä seuraa. Ei mitään juttuseuraa, mutta joku joka on saman katon alla, niin että tiedät että joku sinut pelastaa jos noutaja meinaa tulla (vaikka se EI tule, luulet vaan niin.)



Näin ensiavuksi. Sitten heti huomenna sinne lääkäriin.

voi olla kun täällä pystyt palstailemaan. Hillittömässä paniikkikohtauksessa ihminen on täysin pihalla ja luulee kuolevansa, hysteerinen.



Mene lääkäriin ja pyydä rauhoittavia sekä asian mukainen lääkitys, lääkitys riippuu toki mistä syystä sinulle noita kohtauksia tulee.

voi olla kun täällä pystyt palstailemaan. Hillittömässä paniikkikohtauksessa ihminen on täysin pihalla ja luulee kuolevansa, hysteerinen. Mene lääkäriin ja pyydä rauhoittavia sekä asian mukainen lääkitys, lääkitys riippuu toki mistä syystä sinulle noita kohtauksia tulee.

että olen ollut varma että kuolen, niin olen aina ulospäin täysin rauhallinen. Tuskin kukaan huomaa vaikka minulla olisi kuinka paha paniikkikohtaus.

ohis

minä sitten lähdin päivystykseen. Kaksi tuntia jaksoin odottaa siellä, kunnes luovutin kun kaikki meni mun ohi jonossa. Hoitajaakin nauratti kun ilmoittauduin, enkä meinannut saada sanottua siinä kaikkien kuullen syytä miksi olin sinne tullut. Lähdin lopulta itkien pois. Mä olen ilmaa.



Nyt mietin vetäisinkö lärvit, että tämä olo katoaa, vai mitä helvettiä. En edelleenkään ole saanut puhuttua läheisille tästä. Mulla on aivan pimee olo.



ap

Mä oon aina luullu että mulla on paniikkikohtauksia kun päässä sumenee, tärinä alkaa, kylmä hiki virtaa, hengitys ei kulje ja ainoa mitä voi ajatella on että kuolee siihen paikkaan. Ei mulla sillon juolahtais pieneen mieleenkään istua netissä, enkä pystyiskään! Psykologin vastaanotolle olen kyllä kerran kävellyt suoraan sisään kun sattu olemaan vieressä.

Ja muistakaa nyt hyvät psyykeläkkeilijät että paniikkikohtaukset kuuluvat myös jossain määrin NORMAALIIN elämään!

on koko päivän ollut sellainen vainoharhainen epätodellinen olo. kaikki pelottaa. sydän hakkaa. jännitän hartioita, naama puutuu. mä raahauduin sinne päivystykseen, kun tuntui etten enää pysty olemaan kotona, seinät kaatuu päälle, en saa tätä hullujen ajatusten kehää katkaistua. en uskalla puhua läheisille mikä nyt mättää ja se ahdistaa lisää. sen takia tilitän teille täällä kun en muutakaan ihmiskontaktia nyt keksi.



ap

on koko päivän ollut sellainen vainoharhainen epätodellinen olo. kaikki pelottaa. sydän hakkaa. jännitän hartioita, naama puutuu. mä raahauduin sinne päivystykseen, kun tuntui etten enää pysty olemaan kotona, seinät kaatuu päälle, en saa tätä hullujen ajatusten kehää katkaistua. en uskalla puhua läheisille mikä nyt mättää ja se ahdistaa lisää. sen takia tilitän teille täällä kun en muutakaan ihmiskontaktia nyt keksi.

ap

tai muuten vaan vainoharhaselta kuullostaa. Vedä vaan muutama bisse, kato joku aivot narikkaan leffa ja kato jos helpottaa.

Itellä ei siinä vaiheessa ainakaan aivot pelaa nii hyvin että pystys ees ajatella kirjottamistä yhtään millään välineellä. Saati sitte että pystys mitään fiksua kirjottamaan. Voiskohan kyseessä olla yleistynyt ahdistuneisuushäiriö?

Joo ei ihan kohtaukselta kuulosta... Itellä ei siinä vaiheessa ainakaan aivot pelaa nii hyvin että pystys ees ajatella kirjottamistä yhtään millään välineellä. Saati sitte että pystys mitään fiksua kirjottamaan. Voiskohan kyseessä olla yleistynyt ahdistuneisuushäiriö?

No olkoon mitä on. Tässä mun sopassa on masennus, ahdistus ja paniikkikohtaukset niin iloisena sekamelskana, että ei tästä erkkikään enää ota selvää. Toi yleistynyt ahdistuneisuushäiriö voisi tosiaan olla kyseessä, kävin lukemassa siitä. Mutta miten tästä selvitään takaisin järkevien toimintakykyisten kirjoihin, sen kun vielä keksisi.

Mua pelottaa moni asia, mm:

-että mies jättää, kun olen näin seko

-etten enää ikinä kuntoudu töihin

-että joudun suljetulle osastolle

ap