Lue keskustelun säännöt.
Kaurajuoma - lisätty sokeri ja lisäaineet
10.01.2022 |
Verrattuna maitoon kumpi on terveellisempi juoma . Liikaa sokeria tulee muutenkin . Ehkäpä nuorten ongelmat voivat johtua ruokavaliosta , ei tule kaikki vitamiineja ja aineita .
Kommentit (2)
Onhan kaurapuurossakin samalla tavalla sokeria. Kaurajuomiin ei kyllä erikseen lisätä sitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lukutaitoinen nuori lukee purkin kyljestä, mitä kaurajuoma sisältää. Sokeria saa tulla, jos päivässä syö muuten suunnilleen suositusten mukaan. Terveellisestä ruokailusta ymmärtävä nuori ei kavahda turhia sokereita täysin, sillä ymmärtää ortorektisen suhtautumisen olevan epäterveellistä.