Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Olen 30 kg ylipainoinen. Käyn salilla, kävelyillä, uimassa, ravintoloissa, matkoilla, museoissa, nautin ystävien ja perheen seurasta jne.
26.11.2021 |
Kun tämän palstan tilityksiä lukee tuntuu kuin mun elämän pitäisi olla hirveää kärsimystä ja yhtä epätoivon kuilua. Ylipaino häiritsee ja huolettaa mua ja mullakin on lukuisia epäonnistuneita painonpudotusyrityksiä takana, mutta onko pakko olla niin dramaattinen? Ja onko ylipaino joillekin tekosyy olla tekemättä asioita ja elämättä elämää? Se ei ainakaan helpota ongelmaa.
Kommentit (25)
Kannattaa nauttiakin elämästä niin kauan kuin terveys antaa myöten.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Samoin, noin 30 kg on ylipainoa. Nykyisin viihdyn kotona ja liikun vain koiran kanssa ulkona, mutta ennen koronaa kävin mm. kuntosalilla 2-3 x viikossa, joillakin kerroilla kävin samalla kortilla uimassa tai vesijuoksemassa sen jälkeen tai niiden lisäksi kävin erikseen ihan vain vesijuoksemassa. Kävelin 7-12 km lenkkejä ja välillä treenasin ulkoharjoituspaikoilla. Puolison kanssa oli vakio-sulkapallovuoro (1 x vko) Matkustelin paljon, retkeilin, patikoin puolisoni kanssa, kävimme kuuntelemassa live-musiikkia keskimäärin kerran kuukaudessa, elokuvissa vähän harvemmin ja teatterissa vielä harvemmin mutta muutaman kerran vuodessa kuitenkin.
Välillä kävin kansalaisopiston erilaisilla tunneilla (itämainen tanssi, jooga, samba, pilates), koronan aikaan osallistuin niihin etänä.
En ole edes yrittänyt laihduttaa, en koe siihen mitään mielenkiintoa.
No täällä kun lukee kommentteja, niin jengi tuntuu kuvittelevan että 30 kg ekstraa tarkoittaa invalidisoivaa ylipainoa ja ollaan ''huolissaan'' siitä miten niin lihava ihminen pystyy edes kengännauhat solmimaan.
Onnittelut olet lihava, niinkuin suurin osa suomalaisista nykyään. Onko sinullakin hormonihäiriö jolla selität sen että vaaput kuin manaatti eteenpäin.
Mitä tarkoittaa, että 30 kg ylipainoa? Onko se jonkun BMI:n mukaan?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse olen laihtunut 25 kg vielä 5, niin 30 kg on lähtenyt harteilta. :) Jokainen tavallaan, rakastan itseäni 36 kokoisena ja kevyenä sirona naisena.
Vierailija kirjoitti:
Onnittelut olet lihava, niinkuin suurin osa suomalaisista nykyään. Onko sinullakin hormonihäiriö jolla selität sen että vaaput kuin manaatti eteenpäin.
Et kysynyt minulta, mutta minulla ei ainakaan ole. Tykkään vaan syödä paljon. En vaapu.
nro 3
Sisältö jatkuu mainoksen alla
N 21 kirjoitti:
Itse olen laihtunut 25 kg vielä 5, niin 30 kg on lähtenyt harteilta. :) Jokainen tavallaan, rakastan itseäni 36 kokoisena ja kevyenä sirona naisena.
Kiva että olet tyytyväinen itseesi. Jokaisen pitäisikin rakastaa itseään, painosta riippumatta, silloin on helpompi tehdä terveyttä edistäviä valintoja.
Jos et ylipainostasi koe ongelmia, niin olet paras versio itsestäsi. Epäilen kuitenkin, että asia painaa sinua jatkuvasti ja murehdit sitä, sekä toivot laihtuvasi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mitä tarkoittaa, että 30 kg ylipainoa? Onko se jonkun BMI:n mukaan?
esim. 155 cm, 90 kg
160 cm ja painoa 82 kg. Eli 30 kg ylipainoa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
160 cm ja painoa 82 kg. Eli 30 kg ylipainoa
160 cm saa painaa 63 kg, silloin vielä alle 25 bmi, mkä normaalipainon yläraja bmi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Samoin, noin 30 kg on ylipainoa. Nykyisin viihdyn kotona ja liikun vain koiran kanssa ulkona, mutta ennen koronaa kävin mm. kuntosalilla 2-3 x viikossa, joillakin kerroilla kävin samalla kortilla uimassa tai vesijuoksemassa sen jälkeen tai niiden lisäksi kävin erikseen ihan vain vesijuoksemassa. Kävelin 7-12 km lenkkejä ja välillä treenasin ulkoharjoituspaikoilla. Puolison kanssa oli vakio-sulkapallovuoro (1 x vko) Matkustelin paljon, retkeilin, patikoin puolisoni kanssa, kävimme kuuntelemassa live-musiikkia keskimäärin kerran kuukaudessa, elokuvissa vähän harvemmin ja teatterissa vielä harvemmin mutta muutaman kerran vuodessa kuitenkin.
Välillä kävin kansalaisopiston erilaisilla tunneilla (itämainen tanssi, jooga, samba, pilates), koronan aikaan osallistuin niihin etänä.
En ole edes yrittänyt laihduttaa, en koe siihen mitään mielenkiintoa.
Ihmetyttää, että miten kuvaamallasi liikunnallisella elämäntavalla voit ylipäätään olla lihava. Miten ehdit noin aktiivisen elämän ohella syödä riittävästi kaloreita ylläpitämään kymmenien kilojen ylipainon vaatimaa määrää?
Näköjään ei enää riitä, että hoikat ylenkatsovat ylipainoisia vaan nyt osa ylipainoisistakin kokee olevansa niitä "parempia läskejä", koska heitä ei ylipaino huoleta toisin kuin niitä reppanoita, jotka yrittävät laihduttaa.
Vierailija kirjoitti:
160 cm ja painoa 82 kg. Eli 30 kg ylipainoa
Ylipaio lasketasn normaalipainon ylärajalta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Samoin, noin 30 kg on ylipainoa. Nykyisin viihdyn kotona ja liikun vain koiran kanssa ulkona, mutta ennen koronaa kävin mm. kuntosalilla 2-3 x viikossa, joillakin kerroilla kävin samalla kortilla uimassa tai vesijuoksemassa sen jälkeen tai niiden lisäksi kävin erikseen ihan vain vesijuoksemassa. Kävelin 7-12 km lenkkejä ja välillä treenasin ulkoharjoituspaikoilla. Puolison kanssa oli vakio-sulkapallovuoro (1 x vko) Matkustelin paljon, retkeilin, patikoin puolisoni kanssa, kävimme kuuntelemassa live-musiikkia keskimäärin kerran kuukaudessa, elokuvissa vähän harvemmin ja teatterissa vielä harvemmin mutta muutaman kerran vuodessa kuitenkin.
Välillä kävin kansalaisopiston erilaisilla tunneilla (itämainen tanssi, jooga, samba, pilates), koronan aikaan osallistuin niihin etänä.
En ole edes yrittänyt laihduttaa, en koe siihen mitään mielenkiintoa.
Ihmetyttää, että miten kuvaamallasi liikunnallisella elämäntavalla voit ylipäätään olla lihava. Miten ehdit noin aktiivisen elämän ohella syödä riittävästi kaloreita ylläpitämään kymmenien kilojen ylipainon vaatimaa määrää?
Tunnen myös yhden naisen jolla on ainakin 30kg ylipainoa+on lyhyt eli näyttää lähinnä jumppapallolta,mutta tekee ihan järkyttävän raskasta duunia 40h/vk 😑 itse normipainoisena en jaksaisi edes puolta hänen töistään/kk. Vaikea ymmärtää miten joku voi syödä niin paljon ettei laihdu. Kolme tuplajuustopizzaa/ateria???
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onnittelut olet lihava, niinkuin suurin osa suomalaisista nykyään. Onko sinullakin hormonihäiriö jolla selität sen että vaaput kuin manaatti eteenpäin.
Et kysynyt minulta, mutta minulla ei ainakaan ole. Tykkään vaan syödä paljon. En vaapu.
nro 3
Kukapa ei tykkäsi syödä....
Mulla on ylipainoa n 8kg ja todellakin haittaa monin tavoin.
Vaatteet kinnaa, refluxi ja uniapnea pahenee, on hengitysvaikeuksia, lonkat särkee, en pysty kävelemään pitkiä matkoja em syystä, phengästyn helposti jne
Alue: Aihe vapaa
Se on kiva, jos lihavuutesi ei rajoita elämääsi tai ainakaan et koe niin. Monen muun kohdalla se kuitenkin rajoittaa, etkä sinä ole mikään sanomaan että he "dramatisoivat" asioita.