APUA! Lentopelko ja pitkä lento edessä!
Miten ihmeessä tolla yhtälöllä voin selvitä lennosta joka kestää 13 h. Olen lentänyt vaan muutamia kertoja elämäni aikana ja ikää jo on päälle 40 vuotta, lennot on olleet lyhyitä ja niistä jotenkin kuten selvinnyt mutta aina tullut pahaa oloa, ahdistuksen tunnetta ja pakottavaa tarvetta päästä ulos. Mikä avuksi?
Kommentit (15)
Ei ole sellaista tilannetta mitä kevyt känni ei tasoittaisi.
Kunnon sivumyötäinen ja pelkosi muuttuu. Sitten pelkäätkin vain sitä, että pääsetkö koneeseen! Jos noudatat ohjettani, niin sekin pelko on turha. Et pääse/joudu koneeseen!
Harrastat liikuntaa ennen, että ei ole mitään purkamatonta energiaa.
Lento-onnettomuuksien riski on tutkimusten mukaan näinä aikoina 40-50 kertainen, koska pandemia-ajan lentotauko on vaarantanut koneiden kunnon ja ohjaamohenkilökunnan ammattitaidon. En suosittelisi lentämistä ainakaan 1-2 vuoteen ellet ole itsemurhahakuinen.
13 tunnin lento sisältänee merenylityksiä. Suosittelen hyvää uimataitoa ja matkustamon kelluntavarusteisiin tutustumista.
Kunnon känni toimii aina, vaikka ei olisikaan lentopelkoa.
Mikään ei auta. Juo muutama olut ennenkun nouset koneeseen ja koneessa viiniä.
Mikä tämän lennon syy on, eikö sitä voi mitenkään perua, kyllä kannattaisi.
Ja vielä tarkennusta lentopelkoon, en pelkää itsessään lentämistä vaan sitä ahdasta lentokonetta josta en pääse pois tarvittaessa. En siis pelkää nousuja tai laskuja tai sitä että kone putoaisi tms. ahdas paikka josta ei pääse pois saa aikaan paniikkikohtauksen ja huonoa olo tms. Ja joo nyt on aikalailla pakkotilanne tuon lentämisen suhteen noinkin kauas jos haluan työpaikkani pitää.
AP
Voiko lentopelkoon kuolla? Tai siis yleensä pelkoon? Eli jos joutuu olemaan 13 tuntia putkeen tekemisissä asian kanssa, jota pelkää kuollakseen, kuoleeko silloin?
Ehkä kannattaa neuvotella lentohenkilökunnan kanssa ja sopia että jos iskee paniikki että pakko päästä ulos niin avaavat oven.
Vierailija kirjoitti:
Ja vielä tarkennusta lentopelkoon, en pelkää itsessään lentämistä vaan sitä ahdasta lentokonetta josta en pääse pois tarvittaessa. En siis pelkää nousuja tai laskuja tai sitä että kone putoaisi tms. ahdas paikka josta ei pääse pois saa aikaan paniikkikohtauksen ja huonoa olo tms. Ja joo nyt on aikalailla pakkotilanne tuon lentämisen suhteen noinkin kauas jos haluan työpaikkani pitää.
AP
Eli ahtaanpaikan kammo, joka eskaloituu lentokoneessa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ja vielä tarkennusta lentopelkoon, en pelkää itsessään lentämistä vaan sitä ahdasta lentokonetta josta en pääse pois tarvittaessa. En siis pelkää nousuja tai laskuja tai sitä että kone putoaisi tms. ahdas paikka josta ei pääse pois saa aikaan paniikkikohtauksen ja huonoa olo tms. Ja joo nyt on aikalailla pakkotilanne tuon lentämisen suhteen noinkin kauas jos haluan työpaikkani pitää.
AP
Eli ahtaanpaikan kammo, joka eskaloituu lentokoneessa?
Kyllä juurikin niin.
Onko pakko lähteä noin pitkälle lennolle?
Junalla pääsee kohteesta riippuen hyvin kauas.