Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Teetkö punnerruksia ja vatsalihastreeniä päivittäin?
Kommentit (4)
En, mutta pihakoivuja potkin harva se päivä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vatsalihaksia kyllä, punnerruksia ei. Punnerrus on niin silmiin ottavaa hommaa, tuntuu niin kuin verisuonet katkeilisi juuri tuollaisia lihasliikkeitä tehdessä. En lankuta, siinähän vaan vatsa venyy, kun on vetovoima kiskoo sitä kohti lattiaa. Sen sijaan teen perinteistä linkkua mutta ei kädet niskan takana vaan kädet edessä ja niissä paino
Alue: Aihe vapaa
Totta kai. Etkö muka ite.