Nestemäinen rautavalmiste. Pitääkö olla taukoa ennen ja jälkeen laktoosituotteiden nauttimista?

Ei laktoosi- vaan maitotuotteiden, tai ylipäätään sellaisten ruokien, joissa on kalsiumia. Laktoosi ei liity tähän. Pitää olla. On olemassa Sideral-merkkisiä valmisteita, joihin syöty ruoka ei vaikuta, mutta jos valmisteessa ei erikseen mainita, että sen voi ottaa koska vain, syöty ruoka vaikuttaa sen imeytymiseen.