Paino nousee ennen menkkoja?

Olen huomannut. Ennen menkkoja ei tee mieli liikkua missään sen jäätävän turvotuksen takia.

Joo. Kilon turvotus, joka haihtuu kun menkat alkaa. Onneks nyt raskaana... Ni on koko ajan päällä se kilon turvotus ja 10 kg kaikkea muuta päälle.

Joo. Varmaan tisseihin tulee jo puoli kiloa (yhteensä)... Mulla saattaa paino heittää 2-3 kilolla ja olen ihan normaalipainoinen. Yleensä 54-55, mutta sitten pam 57-58.

Nesteet kertyy, mun paino yleensä 1-3kg enemmän ennen menkkojen alkua kuin niiden jälkeen.

Up

Just tänä aamuna tuli taas todettua tämä. Paino viikko sitten päivää ennen kuin menkat alkoi oli 1,5 kiloa enemmän kuin tänään, päivää niiden alkamisen jälkeen. Ja söin menkkojen aikana niin pizzaa, sipsejä kuin suklaatakin (en mitään jättimääriä mutta huomattavasti enemmän kuin normaalisti)enkä krampeiltani jaksanut kävelyä kummempaa liikuntaakaan.

Vierailija kirjoitti:

Just tänä aamuna tuli taas todettua tämä. Paino viikko sitten päivää ennen kuin menkat alkoi oli 1,5 kiloa enemmän kuin tänään, päivää niiden alkamisen jälkeen. Ja söin menkkojen aikana niin pizzaa, sipsejä kuin suklaatakin (en mitään jättimääriä mutta huomattavasti enemmän kuin normaalisti)enkä krampeiltani jaksanut kävelyä kummempaa liikuntaakaan.

Siis päivää niiden päättymisen jälkeen piti kirjoittaa.

Joo kyllä, mulla 2-3 kiloa. Se on vain nesteen kertymistä kudoksiin hormonaalisista syistä eikä ole mitenkään haitallista. Jos sitä haluaa estää, koska pitää esim. näyttää hyvältä jossain juhlamekossa, niin viikko ennen menkkoja hiilarit minimiin. Se ei varsinaisesti estä menkkaturvotusta, mutta poistaa nestettä soluista jolloin tulos turvotuksen kanssakin on todennäköisesti se normaalipaino ilman PMS-turvotusta.