ADHD/add aikuisella

Vahvasti epäilen että minulla on add kaikenlaisten elämänhallintaongelmien takia. Lapsuudesta en kuitenkaan muista oireita, paitsi että impulsiivinen ja herkästi uusista asioista innostuva olen aina ollut. Ja helposti kyllästyvä. Ja sotkuinen.

En tiedä, kannattaako oireita lähteä diagnosoimaan lääkärissä. Mutta löytyisikö jostain lääkkeetöntä apua?