Mielialan heittely, romahdus tuli taas. Olenko jotenkin epävakaa?

Olen kyllä selviytynyt ties ja vaikka mistä, niin kuin moni muukin. Nyt on rauhallisempi kausi elämässäni ensimmäistä kertaa pariin vuoteen.
Nyt saan olla yksin ja rauhassa sekä mennä eteenpäin elämässäni omilla ehdoillani.
Pitkään käsittelin ikäviä ja ahdistavia tunteita ja nyt olen ihan ok, elämä alkaa pikkuhiljaa ehkä maistumaan taas.

Omat mielialanvaihtelut kuitenkin kummastuttavat.
Tänäänkin olin todella hyvällä ja rauhallisella tuulella aamusta saakka. Olen ollut mukavassa tilassa useita päiviä, eikä tässä ole juuri mitään suurempia juttuja ollut.
Mikään ei oikein ärsyttänyt ja kaikki ok, kunnes pääsin kotiin.
Tuli ahdistus ja levottomuus, syömisen jälkeen järkyttävå väsymys ja kunnon vetutus.
Teki mieli heittää konetta seinään kun temppuili ja kiukku iski päälle.

Mihin se minun autuas mielenrauha katosi?
Sitten tuli taas masennus olo, kuinka olen paska kaikessa eikä minusta ole mihinkään.

Nyt istun sängyllä ja lähes nauran tuolle vaikka tosissani ajatuksien ja tunteiden kanssa aina olen.
Joo.. näin.