Lue keskustelun säännöt.
Pelkään ja stressaan tulevaa ihan jatkuvasti
04.09.2021 |
En pysty rentoutumaan ollenkaan vaan huoli tulevasta on aina mielessä. Olen kova jännittämään kaikkea, josta tämä koko ongelma oikeastaan johtuukin. Mietin aina etukäteen, että miten tulen selviämään mistäkin tilanteesta ja jos ei ole edes tiedossa mitään tulevaa juttua mistä pitäisi selviytyä niin sitten keksin niitä päässäni, että entä jos sitä, tätä ja tuota. Vatvon asioita ihan loputtomasti vaikka yrittäisin tietoisesti lopettaa sen vatvomisen, mutta ei se onnistu kun niitä ajatuksia vaan putkahtelee päähän tuon tuosta. Olo on niin loppu tämän stressaamisen takia enkä näe tälle loppua ennen hautaan pääsyä. Mitä ihmettä tässä pitäisi tehdä? Ainoastaan täysi erakoituminen tai se hautaan pääsy voisi minut pelastaa.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Samaa vaivaa täälläkin. Kun kaikki menee aina pieleen niin on vaikea olla murehtimatta seuraavakin asiaa, joka luultavasti menee taas pieleen. Ja olen myös jännittäjä, niin on vaikeaa olla ihmisten kanssa ja myös kaikki uusi saa kunnon paniikin aikaan. En tiedä mikä auttaisi, olen vain luonteeltani tällainen niin ei varmaan mikään.