Lue keskustelun säännöt.
lihonkohan kun söin ison lautasellisen hernekeittoa :(
15.08.2009 |
aamulla pikkuinen annos puuroa ja mustikoita. ja ruuaks iso annos hernekeittoa.
olen tosin polkenut kuntopyörällä 20km ja kävellyt 150sykkeellä 8km
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ei näin läskillä voi olla :( siis syömishäiriötä
mutta siis oikeasti? voinko lihoa tuosta isosta lautasellisesta kun kuitenkin olen noin paljon kuntoillut tänään??
e3ilen juoksin 6km mutta söinkin vain kevyesti, hedelmiä ja pari ruisleipä viipaletta + lihaa
vahvasti kyllä näyttää että 6kg olisi lisää tulossa.