Kuinka nopeasti makeanhimo lakkaa jos vaan jättää herkut pois
Olen päästänyt itseni siihen tilanteeseen, että joka päivä tekee mieli karkkia. Tänään eka päivä ilman ja kauhea makeanhimo iski nyt illalla taas, voisin syödä sokeria suoraan pussista :D Kauanko tämä pahin vaihe kestää?
Kommentit (16)
Max pari päivää se pahin mulla. Jos syö terveellisesti jatko on helpompaa. Mutta ne kaksi ekaa päivää on kyllä eläimellisiä. Varmaan suoliston hiivakasvustot lähettä aivoihin hätämerkkiä tai jotain..
reilussa viikossa. Aloitin kesäkuussa itse sokerittoman ja viikon jälkeen jo maistui marjatkin todella makealla ( muutkin kuin mansikka)
Pakko oli ruveta karppaamaan muutama kuukausi sitten. Se on mulla ainoa konsti, silloin ei tee mieli makeaa eikä paljon muutakaan.
Ota 1 kromitabletti päivässä. Auttaa todella paljon. Näitä saa esim Prismasta.
Kiitos kaikille. Eiköhän sen muutaman päivän kestä, jos sitten helpottaa - on tuo kyllä koukuttava myrkky tuo sokeri.
Tuosta kromijutusta en ole kuullutkaan, täytyypä tutustua. Mutta kyllä kestän tahdonvoimalla ilmankin. Ap.
Noin 4-5 pävä. Tsemppiä.... kestät kyllä. Siitä pääsee kyllä eroon. 658
Väittävät että viikko mutta ei mulla ainakaa riitä viikko ja siinä se sitten meneekin jo pieleen kun kroppa huutaa jotain makeaa.
Fyysisesti ehkä viikko. Henkisesti varmaan kuukauden päästäkin vielä tulee satunnaisia ajatuksia herkuista vaikkei fyysisesti teekkään mieli.
Yllättävän nopeaa. Mulla 4-5pv jälkeen makeanhimo poistuu. Sitten saatan olla yli vuoden "karkkilakossa" ilman ongelmia. Mutta menepä kokeilemaan josko vois vaansilloin tällöin ns karkkipäivänä....
T. Sokeriaddikti
Vierailija kirjoitti:
Väittävät että viikko mutta ei mulla ainakaa riitä viikko ja siinä se sitten meneekin jo pieleen kun kroppa huutaa jotain makeaa.
Kun fuskaat ja mässäät hieman sokeria kuitenkin. Jätä sokeri pois. Se on huumetta. Viikon jälkeen ei tee ees mieli.
Mä olen ollut ilman makeisia vuoden ja 4 kuukautta. Pahin makeanhimo hävisi 2 viikon kuluttua. Kokonaan lähti kolmen kuukauden kuluttua.
Vierailija kirjoitti:
reilussa viikossa. Aloitin kesäkuussa itse sokerittoman ja viikon jälkeen jo maistui marjatkin todella makealla ( muutkin kuin mansikka)
Mulle ei ole koskaan toiminut toi noin. Makea on aina yhtä ihanaa eikä yhtään liian äitelää, puhumattakaan että jotkut marjat maistuisivat yhtään sen kummemmalta kuin ennenkin. Ihan samalla lailla pystyn syömään suklaata ja se on hyvää vaikka olisin kuinka hyvin itseni vierottanut hiilareista/makeasta.
Alle viikossa. Mutta triggerinä toimii sitten se yksikin makea asia, oli se sitten karkki tai kokis, joten kannattaa pitäytyä syömästä niitä niin hyvin kuin mahdollista.
Viikko ehkä pahin. Sitten kun menee ohi, niin elämä on nautintoa kun pää ei huuda sokeria