Miten Paula Vesala on laiha, vaikka on jo noin vanha?
Saatikka Pauliina Laitinen.
Aloin itse lihomaan jo 29 vuotiaana.
N35 100kg
Kommentit (28)
46v ja oon edelleen laiha tai hoikka, miten sen haluaa ilmaista. Minusta tässä ei oo mitään ihmeellistä.
Paula Vesala mainostaa rokotteita. :(
On se Paula Vesala kyllä ihan ikäloppu mummu. Eikös se töpsyttele jo ihan rollaattorin kanssa vanhainkodissa, lie vaikka Suomen vanhin ihminen tällä hetkellä.
Voi kiesuksen pyssyt tuota aloitusta. On kun olis 13-vuotias kirjoittanut...
En kyllä muutenkaan ymmärrä miten vanhuus, siis tarkoitan nyt ihan oikeasti vanhoja, iäkkäitä ihmisiä ja lihavuus jotenkin kuuluisi yhteen. Päin vastoin, aika hoikkia ovat nykyiset vaikkapa 80+ ikäiset.
Oikeat annoskoot, kunnollinen ruoka ja liikunta. Harvemmin sillä lihavan lautasella näkee kasviksia muun ruoan kanssa. Se ruoka mitä syödään on jotain roskaruokaa ja muuta teollisesti valmistettua ravintoköyhää höttöä. Mikä ihme se on ettei sellaisesta tule kylläiseksi ja on melkein heti verensokerin rasaannuttua taas nälkä. Lihavan ihmisen laihdutukset menevät tyyliin, ollaan syömättä melkein mitään pari päivää tai viikko ja sitten sen jälkeen ahmitaan, napostellaan ja mussutetaan koko ajan jotain.
1. Paula ei ole vanha
2. Paula on normaalipainoinen
Itse olen 50v ja painanut viimeiset 30 vuotta 59kg. Olen 172cm pitkä. Syön aina 5 ateriaa päivässä, josta puolet on salaattia tms. Sillä ruokavaliolla ei liho ja tulee syötyä monipuolisesti. Valmisruokia en käytä. Niissä on ihan sikan sokeria. En tiä miks.