Miten näin hoikka ja hyvännäköinen voi muka kärsiä kolesterolista?

Koska kolesteroli ei liity ulkomäköön?

Syö varmaan liikaa hiilareita niin kuin moni kasvissyöjä. Se saa maksan tuottamaan lisää kolesterolia.

Juttuhan ei kerro, että hän kärsisi millään tavalla.

Miten niin kärsiä kolesterolista? Kolesteroli on välttämätön ja elimistö itse tuottaa tarvittavan määrän.

Terveellä ihmisellä voi olla perinnöllinen korkea kolesteroli. Se tarkoittaa että ihminen on kaikinpuolin terve kunhan syö ja liikkuu terveellisesti. Perinnöllistä korkeaa kolesterolia ei voi rinnastaa korkeaan kolesteroliin joka on syntynyt huonoilla elintavoilla. Moni esim. uskoo että kasvisruokavalio on terveellinen mutta se voikin olla erittäin epäterveellinen. Myös liikkumisen pitää olla jatkuvaa, ei riitä että istuu eka 8 tuntia pyrstôllään ja sitten vetää lenkin, joogat tai kuntosalit. Kun on korkea kolesteroli niin liikkua pitää suurimman osan aikaa päivästä tasaisesti. Vaikka vaan kävellen.

Eihän tuo ole erityisen hyvännäköinen, vaan ihan tavis

Mulla on perinnöllisenä korkea kolesteroli. Oli jo silloin kun painoin 52 kiloa (ja söin erittäin hyvin kuten edelleenkin)

Geenit.

Oliko ylläri, ettei kaikki olekaan kiinni ihannepainosta, liikunnasta ja ulkonäöstä?

Korkea kolesteroliarvo on infarktiriski ihan riippumatta siitä, johtuuko perimästä vai kovien eläinrasvojen mättämisestä.

Hiilarit eivät muutu elimistössä kolesteroliksi.

Vierailija kirjoitti:

Miten niin kärsiä kolesterolista? Kolesteroli on välttämätön ja elimistö itse tuottaa tarvittavan määrän.

Näinhän Heikkilä kertoo opetuslapsilleen, mutta kun elimistö ei tuota pelkästään tarpeellista määrää, vaan reilusti liikaa.

Tautia kutsutaankin hyperkolesteromiaksi ja lääkkeillä pyritään alentamaan kolesterolin määrä turvalliselle tasolle, eikä poistamaan kokonaan, kuten Heikkilä kertoo.

Ja kyllä, korkea kolesteroli on Norjalaisen tutkimuksen mukaan pienentänyt kuolleisuutta naisilla, jotka tupakoivat ja joilla on korkea verenpaine. Se mikä jää kertomatta, on että tupakoimattomilla kuolleisuus nousi.

Niin, kyllähän kaikkien terveysongelmien pitäisi kasaantua yksinomaan rumille ihmisille.

Yhdistelmäehkäisypillerit vaikuttavat myös kolesteriarvoihin, eikä todellakaan alentavasti.

Hoikka ja kovakuntoinen appiukkoni meni sydäninfarktin myötä kuusikymppisenä hautaan.

Geneettisesti korkea kolesteroli, terveellisesti söi ja liikkui paljon. Juoksi portaat viidenteen kerrokseen.

Hänen pojillaan on sama vaiva, lääkkeillä hoidetaan kun ruokavalio ei auta.

Vierailija kirjoitti:

Yhdistelmäehkäisypillerit vaikuttavat myös kolesteriarvoihin, eikä todellakaan alentavasti.

Lähde?

Tupakointikin vaikuttaa.

Onko sinulla jokin agenda pakottaa naiset raskaudenpelkoon?

Ja taas on tämä e-pilleripelle sekoilemassa.

Sain kolesterolilääkkeet alle 30v:nä ja olen hoikka, syön melko terveellisesti ja liikun kohtuullisesti. Ruokavaliota vielä parannettiin ja liikuntaa lisäsin ennen lääkkeiden aloitusta, mutta ei riittänyt.

Vierailija kirjoitti:

Eihän tuo ole erityisen hyvännäköinen, vaan ihan tavis

Tuollaisen "taviksen" kun vaimokseni saisinkin. In my dreams.

Kolesterolilla on peloteltu jo kauan. Liian kauan. Elimistö tuottaa sitä valtavasti ja suuri osa siitä sijaitsee aivoissa.

Statiinit ovat vaarallisia. Syökää mitä haluatte, kolesteroliarvonne ei juurikaan ole riippuvainen siitä.

Minkälaista tutkimusta on liikunnan vaikutuksesta kolesteroliin?

Sain astmani kondikseen intervallirääkillä. Kävely ja höntsäily ei vahvistanut keuhkoja mitenkään. Entäs kolesterolin kanssa? Auttaako rääkki yhtä hyvin kuin astmaan.

Olisikohan lapsuuden traumat pakolaisleiriltä vaikuttanut hermoston virittyneisyyteen, mikä on johtanut kolesterolitasoihin myöhemmällä iällä?

Olisiko sukujen geeniperimässä hiukan eroja, miten eri asiat vaikuttavat. Onko jokin ruoka-aine tai juoma, joka lisää osalla vaikutusta. Muita havaintoja?