Miten saatte teidän 3 v nukkumaan yöt?

En ole yhtäkään lapsistani nukuttamalla nukuttanut. Nukkuvat jos nukkuvat.

Täälläkin kaivataan neuvoja reilu 2-vuotiaan nukkumisten kanssa. Ei nuku, ei sitten millään öitä kunnolla (myös nukkumaanmenot ovat haastavia). Hänellä oli elämänsä ensimmäiset 1,5 vuotta kipuilua allergioiden takia, jolloin huusi taukoamatta eikä siten oppinut koskaan kunnolla nukkumaan. Nyt on allergiat/ herkkyydet kunnossa, mutta heräilee silti öisin sen 3-10 kertaa.

Onneksi sentään hänen terve 6 kuinen pikkusisaruksensa nukkuu yöt heräämättä.

Ei kai nuku enää päikkäreitä? Paljon ulkoilua päivällä, eiköhän nukuta.

Samanlaisina toistuvat rauhalliset iltarutiinit.

Meidän 3v ja 1v nukkuvat yönsä hyvin. Ei ole enään yöheräilyjä kummallakaan. En osaa sanoa meillä on ainakin illalla samat rutiinit, iltapala, iltapesut, luetaan satua ja sitten lapset nukahtavat.

Meidän 10kk vauva nukkuu jo yönsä heräilemättä. Rutiinit auttaa.

Voimia sinne allergioiden keskelle sinulle jonka taistelet sen 2v kanssa. Täällä samaa, yhä allergioita ja en tiedä haastaako ne öitä vai onko vaan ikänsä tottunut nukkumaan huonosti.

Rutiinit kunnossa, paljon ulkoilua, läheisyyttä ym päivässä eikä mennä kaasu pohjassa joka paikkaan, eli ei pitäisi olla lapsen ylikierroksillakaan. Joka ilta samat rutiinit, yö vaatteet, iltapala, hampaan pesu, ilta kirja ja laulut ja sitten nukahtaa onneksi reippaasti yleensä. Mutta kohta alkaa heräily.

Päiväunia ei enää nuku.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Meidän 10kk vauva nukkuu jo yönsä heräilemättä. Rutiinit auttaa.

Onnekkaita olette. 👍

Onko huone pimeä? Pelkääkö pimeää? Onko kylmä tai kuuma? Onko huoneen ovi auki vai kiinni? Millainen sänky? Nukkuuko omassa huoneessa vai vanhempien kanssa? Kuorsaavatko vanhemmat? Osaako nukahtaa itse?

Jotkut lapset tarvitsevat täysin pimeän huoneen, jotkut tarvitsevat himmeän yövalon, jos pimeys pelottaa. Pienessä huoneessa ovi kiinni ilman laatu voi olla huono. Jos sängyssä on kosteussuoja lakanan alla, se saattaa hiostaa. Jotkut lapset palelevat ilman peittoa, joten kylmyyteen voi herätä. Herkkäuninen lapsi voi herätä vanhempien unien aikaiseen kuorsaukseen tai jopa kyljen kääntämiseen, jos sänky natisee.

Pulmia voi olla lukematon määrä. Vaikea sanoa, mikä teillä on vikana.

Minä olen väsynyt äiti enkä jaksa palvella jälkikasvua öisin. Meillä on yövalo, jonka avulla lapsi näkee käydä vessassa, muuten on pimennysverhot, ettei herää auringonnousuun. Lapsi nukkuu omassa huoneessa, koska isä kuorsaa. Iltaisin ollaan vieressä, kun lapsi nukahtaa, mutta öisin saa nukahtaa ihan itse. Jos ei heti saa unta, hänellä on valo, joka heijastaa ”liikkuvia” tähtiä kattoon. Olen neuvonut katsomaan niitä. Samanlaisia on myös musiikin kanssa, mutta meille on riittänyt tuo tähtivalo. Yhdestä napin painalluksesta tähdet toimivat 20 minuuttia. Pienempänä kävin itse laittamassa lampun päälle, mutta nyt 4v saa painaa valon itse päälle. Yötarjoilua meillä ei ole, eli nälkä ja jano voi olla illalla ja aamulla, mutta terve lapsi pärjää öisin ilman. Jos ei halua neuvotella janosta, voi illalla laittaa vettä vaikka pullipulloon ja käskeä juoda tarvittaessa itse.

Aluksi taaperolle toistin ”nyt on yö, nyt nukutaan”. Enää ei tarvitse kertoa. Jos lapsi ei nuku, niin äiti nukkuu ainakin.