Saako mt hoitaja käskeä lihavahkoa lenkille?
Olen siis hieman yli bmi ja hoitsu käski lenkille. "Jos se piristäis sua ja saisit kuntoa nostettua" se sanoi. En kehdannut sanoa vastaan. Mitä mieltä olette ?
Kommentit (42)
Vierailija kirjoitti:
No ei tietenkään saa käskeä.
Koin sen aika painostavaksi kieltämättä :/ -ap
Fyysinen kunto vaikuttaa mielenterveyteen, joten saa ja pitää kehottaa huolehtimaan kunnosta.
Liikunta kyllä kohentaa myös henkistä oloa, mutta sitähän sinä et halua. Sinä haluat märehtiä ongelmissasi ja maata päivät pitkät sängyssä.
Vierailija kirjoitti:
Liikunta kyllä kohentaa myös henkistä oloa, mutta sitähän sinä et halua. Sinä haluat märehtiä ongelmissasi ja maata päivät pitkät sängyssä.
Miten niin? -ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Liikunta kyllä kohentaa myös henkistä oloa, mutta sitähän sinä et halua. Sinä haluat märehtiä ongelmissasi ja maata päivät pitkät sängyssä.
Miten niin? -ap
Jos noin voimakkaasti torjut avuliaan neuvon ja kyselet tukea loukkaantumisellesi.
Uskon, että liikunta on paras lääke mielenterveysongelmiin. Fiksu hoitaja siis.
Ei saa käskeä, mutta voi suositella, ehdottaa, kannustaa, kertoa lenkkeilyn hyödyistä jne. Sinä itse päätät haluatko kokeilla ja olla hoitomyönteinen.
Saa tietenkin käskeä, eri asia että totteleeko tätä viisasta neuvoa.
Ehdottomasti lenkille ! Kunnon kohotus nostaa mieli alaa ! Hoitaja on ammattilainen joka tietää asiat.
Oisit sanonu mene ite lenkille. Todella ärsyttää jos masentaa, ahistaa jne kun joku vinkuu nyt vaan piristy ja lenkille. Onneksi minulla ymmärtäväinen työterveys hoitaja ja lääkäri.
No, mitä se mt-hoitaja sitten sinun mielestäsi saisi sinulle ehdottaa? Hyviä leffailtoja, sipsiä ja pitsaa, muttei ulkoilua, joka lisää mm. endorfiiniä, serotoniinia, dopamiinia ja noradrenaliinia. Parantaa unenlaatua jne.
Se piristää ja parantaa sun kuntoa. Mikäs siinä on huonoa?
” Olen siis hieman yli bmi ja hoitsu käski lenkille. "Jos se piristäis sua ja saisit kuntoa nostettua" se sanoi. En kehdannut sanoa vastaan. Mitä mieltä olette ?”
a) tuo ei ollut käskemistä, se oli ehdotus
b) liikunnanlla on suotuinen vaikutus mielenterveyteen
c) yritäpä tehdä jotain, jota hoitajasi suosittelee
d) lait vauvapalsta ja netti kiinni, keksi muuta tekemistä - kuten sen ulkoilu vaikkapa.
Miksi sä käyt hoitajalla jos et halua ottaa neuvoja vastaan?
Vierailija kirjoitti:
No, mitä se mt-hoitaja sitten sinun mielestäsi saisi sinulle ehdottaa? Hyviä leffailtoja, sipsiä ja pitsaa, muttei ulkoilua, joka lisää mm. endorfiiniä, serotoniinia, dopamiinia ja noradrenaliinia. Parantaa unenlaatua jne.
En tykkää sipseistä. Pizzaakin syön vain pari kertaa vuodessa. Nauttisin enemmän grilliruoasta.. -ap
Aivan asiallinen käsky/kehoitus. Liikkuminen luonnossa on parasta mielialalääkettä. Tuskin hän sinua maratonille patisti.
Fakta on että liikunta auttaa ja kun hoitaja siitä kertoo, jos sinä muutat asian negatiivissävytteiseksi, itseesi kohdistuvaksi uhkaksi, vika on sinussa.
No ei tietenkään saa käskeä.