Lue keskustelun säännöt.
Mistä te saatte tahtoa tehdä asioita?
27.06.2021 |
Jokainen päivä on kamppailua. Olen menettänyt elämäniloni. Olen valtavan väsynyt. En halua tehdä mitään muuta kuin nukkua. Joka päivä pitää uudestaan tsempata ja päättää, että nyt nousen peiton alta, nyt syön jotain, nyt vien roskat, nyt käyn kiertämässä korttelin. Tänään pääsin ylös sängystä, söin aamupalaksi näkkäriä ja puin. Mitään muuta en ole tehnyt, vaikka kello on jo neljä. Täysiä roskapusseja on kaksi. Keittiön tasot ovat täynnä roskia, mutta en saa niitä kerätyksi. Odotan iltaa, jotta voin taas mennä nukkumaan. Mistä te muut ihmiset saatte tahtoa tehdä asioita?
Kommentit (22)
Onko sulla kilpparin vajaatoimintaa? Se tekee tuollaista, käy ihmeessä tarkistuttamassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Liikunnasta. Ota itseäsi nyt vaan niskasta kiinni ja lähde vaikka reippaalle lenkille.
Tykkään siististä kodista, joten siivoan. Haluan huolehtia lapsistani, joten käyn kaupassa ja laitan ruokaa. Käyn töissä lasten ja itseni takia. Rahalla mukava ostella kaikenlaista. Minulla on miesystävä, pari ystävää, lapset ja sukua. Näistä vuorovaikutustilanteista syntyy mukava elämä.
Vierailija kirjoitti:
Onko sulla kilpparin vajaatoimintaa? Se tekee tuollaista, käy ihmeessä tarkistuttamassa.
Ei ollut, kävin mittauttamassa. Arvelen olevani masentunut. On ollut rankkoja vuosia takana. Kiitos ystävällisestä vastauksestasi.
Kaiken taustalla on aivoaineenvaihduntatuote dopamiini. Tästä on paljon hyvää tieteen popularisointiteostakin olemassa, ja hyviä englanninkielisiä artikkeleita netissä, voi löytää suomeksikin. Dopamiini on se aine, joka luo merkityksellisyyden tunteen kaikkeen. Se saa niin ihmisen kuin laboratoriohiiren toimimaan, heräämään aamulla, näkemään merkityksiä asioissa. Myös ensirakastumisen huumassa elimistössä on paljon dopamiinia. Sitä virtaa suonissa (tai päässä), kun ihminen shoppailee netissa huipputarjouksia tai metsästää sorsia tai pelaa tietokonepeliä. Se saa aikaan juovuttavan ihania tunteita lähes missä tahansa ja niihin tuntemuksiin voi jäädä koukkuun, esim. rakkauden saavutettuaan haluaa etsiä uuden suhteen, koska haluaa vain kokea niitä ensirakkauden huumia. Sinun dopamiinitasosi on luultavasti aivan nollissa. Miten sitä voisi kohottaa? Se onkin hyvä kysymys. Mutta ehkä jo tieto siitä, mikä aivoaineenvaihdunnallisella tasolla on ongelmana, helpottaa fiiliksiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tykkään siististä kodista, joten siivoan. Haluan huolehtia lapsistani, joten käyn kaupassa ja laitan ruokaa. Käyn töissä lasten ja itseni takia. Rahalla mukava ostella kaikenlaista. Minulla on miesystävä, pari ystävää, lapset ja sukua. Näistä vuorovaikutustilanteista syntyy mukava elämä.
Kuulostaa kyllä kivalta, olet varmasti onnellinen. Minä menetin kaikki ystäväni lukiossa kiusaamisen seurauksena enkä sen jälkeen ole oikein osannut rakentaa kestäviä ystävyyssuhteita. Lapsia ja puolisoa en ole saanut. Monesti yksinäisyys humisee korvissa. Rahaa kyllä on, mutta ei mitään kiinnostusta käyttää sitä mihinkään.
Aikasemmin sain tahtoa siitä, että voin piristää muiden päivää jotenkin tai tehdä heidän elämästä vähän helpompaa. Lähinnä sanoin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kaiken taustalla on aivoaineenvaihduntatuote dopamiini. Tästä on paljon hyvää tieteen popularisointiteostakin olemassa, ja hyviä englanninkielisiä artikkeleita netissä, voi löytää suomeksikin. Dopamiini on se aine, joka luo merkityksellisyyden tunteen kaikkeen. Se saa niin ihmisen kuin laboratoriohiiren toimimaan, heräämään aamulla, näkemään merkityksiä asioissa. Myös ensirakastumisen huumassa elimistössä on paljon dopamiinia. Sitä virtaa suonissa (tai päässä), kun ihminen shoppailee netissa huipputarjouksia tai metsästää sorsia tai pelaa tietokonepeliä. Se saa aikaan juovuttavan ihania tunteita lähes missä tahansa ja niihin tuntemuksiin voi jäädä koukkuun, esim. rakkauden saavutettuaan haluaa etsiä uuden suhteen, koska haluaa vain kokea niitä ensirakkauden huumia. Sinun dopamiinitasosi on luultavasti aivan nollissa. Miten sitä voisi kohottaa? Se onkin hyvä kysymys. Mutta ehkä jo tieto siitä, mikä aivoaineenvaihdunnallisella tasolla on ongelmana, helpottaa fiiliksiä.
Tämä kuulosti todella kiinnostavalta.
Minulla on sama ongelma kuin ap:lla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko sulla kilpparin vajaatoimintaa? Se tekee tuollaista, käy ihmeessä tarkistuttamassa.
Ei ollut, kävin mittauttamassa. Arvelen olevani masentunut. On ollut rankkoja vuosia takana. Kiitos ystävällisestä vastauksestasi.
No silloin on varmaan tunnekuormaa ja silloin tulee säästöliekille. Entäs jos antaisit vaan hiljaisuudessa aj löhöömisessä aikaa aivoillesi nyt ja antaisit sotkujen olla. Osta vaikka kerran 3 kk sitten siivooja :). Eivät sotkut saa olla este millekään. Ne sitten kyllä järjestyvät itsestään kunhan tunnekuorma helpottuu. Ja puhu, puhu ja puhu tai kirjoita. Katsele keskusteluohjelmia tubelta joissa sanoitetaan kokemuksia. Kiitos itsellesi hyvästä aloituksesta, jonka jakaa moni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kaiken taustalla on aivoaineenvaihduntatuote dopamiini. Tästä on paljon hyvää tieteen popularisointiteostakin olemassa, ja hyviä englanninkielisiä artikkeleita netissä, voi löytää suomeksikin. Dopamiini on se aine, joka luo merkityksellisyyden tunteen kaikkeen. Se saa niin ihmisen kuin laboratoriohiiren toimimaan, heräämään aamulla, näkemään merkityksiä asioissa. Myös ensirakastumisen huumassa elimistössä on paljon dopamiinia. Sitä virtaa suonissa (tai päässä), kun ihminen shoppailee netissa huipputarjouksia tai metsästää sorsia tai pelaa tietokonepeliä. Se saa aikaan juovuttavan ihania tunteita lähes missä tahansa ja niihin tuntemuksiin voi jäädä koukkuun, esim. rakkauden saavutettuaan haluaa etsiä uuden suhteen, koska haluaa vain kokea niitä ensirakkauden huumia. Sinun dopamiinitasosi on luultavasti aivan nollissa. Miten sitä voisi kohottaa? Se onkin hyvä kysymys. Mutta ehkä jo tieto siitä, mikä aivoaineenvaihdunnallisella tasolla on ongelmana, helpottaa fiiliksiä.
Kuulisin mielelläni tästä lisää, mutta kiitos jo näistäkin tiedoista. Tasoni on kyllä lähellä nollaa, dopamiinia tai ei.
Kylllähän tietysti esim laaatu jäljessä se tarkoittaa ihmisen narsistista piirrettä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Koetahan piristyä, et ole ainoa , ei ole muullakaan ole ollut hyvä päivä 78- vuotias isäni aina aiheuttaa mielipahaa. Jos kävisit ulkona kävelee ellei ukkosta.👍🏵️🌻⛱️🌞
Äs kirjoitusvirheitä , siis ei mullakaan ole ollut hyvä päivä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kylllähän tietysti esim laaatu jäljessä se tarkoittaa ihmisen narsistista piirrettä.
Etttä kyllähän se ammattiylpeys on olemasssa.
Mua piristää se että koti on siisti. Mieliala paranee kun tasot ovat tyhjät roskista jotta voi halutessaan tehdä ruokaa ilman että se pitää aloittaa keittiön siistimisellä.
Siksi siivoan keittiön ihan viimeisenä ennen kuin menen illalla nukkumaan.
Pieniä arkipäiväisiä juttuja.
Olen etsinyt ulkoiluseuraksi ihmisiä jotka pitävät ulkoilusta ja asuvat lähellä. Kun on sovittu jonkun kanssa että mennään yhdessä, lipsumista ei edes harkitse. Kun sitten on päässyt liikkeelle, samalla energialla tekee kävelylenkin jälkeen kotonakin jotain. Paljoa enempää ei alkuun tarvitse itseltään vaatia jos tilanne on päässyt pahaksi. Tätäkään ei tarvitse tehdä heti joka päivä.
Kaikki mitä olen kirjoittanut aiheesta täällä on alapeukutettu monin kerroin mutta koen toipumiseni suurista rasituksista alkaneen eikä muiden mielipiteillä ole väliä.
Mulla sama. Ei ole tapahtunut elämässä mitään poikkeavaa, mutta viimeiset 3-6kk menneet enemmän ja vähemmän maaten sohvalla. Astioita pesen kun puhtaat loppuu. Silloinkaan en kaikkia. Välillä jaksan vähän siivota, mutta sitten menee motivaatio, kun huomaa että kaaos ei siitä juurikaan vähentynyt.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kylllähän tietysti esim laaatu jäljessä se tarkoittaa ihmisen narsistista piirrettä.
Etttä kyllähän se ammattiylpeys on olemasssa.
Muttta se että pitää arvossaan jotakin asiaa niin täytyyy olla laajempaa kokonaiskäsitystä ja kokemusta siiitä mitä tekeee.
Vierailija kirjoitti:
Kaiken taustalla on aivoaineenvaihduntatuote dopamiini. Tästä on paljon hyvää tieteen popularisointiteostakin olemassa, ja hyviä englanninkielisiä artikkeleita netissä, voi löytää suomeksikin. Dopamiini on se aine, joka luo merkityksellisyyden tunteen kaikkeen. Se saa niin ihmisen kuin laboratoriohiiren toimimaan, heräämään aamulla, näkemään merkityksiä asioissa. Myös ensirakastumisen huumassa elimistössä on paljon dopamiinia. Sitä virtaa suonissa (tai päässä), kun ihminen shoppailee netissa huipputarjouksia tai metsästää sorsia tai pelaa tietokonepeliä. Se saa aikaan juovuttavan ihania tunteita lähes missä tahansa ja niihin tuntemuksiin voi jäädä koukkuun, esim. rakkauden saavutettuaan haluaa etsiä uuden suhteen, koska haluaa vain kokea niitä ensirakkauden huumia. Sinun dopamiinitasosi on luultavasti aivan nollissa. Miten sitä voisi kohottaa? Se onkin hyvä kysymys. Mutta ehkä jo tieto siitä, mikä aivoaineenvaihdunnallisella tasolla on ongelmana, helpottaa fiiliksiä.
Tämä sopii minuunkin. Makean syöminen on ainoa mistä saan edes hetkellistä mielihyvää. Olenkin nykyään huomattavan ylipainoinen.
En oikein mistään