Mitä uskallan enää kaupasta ostaa, en saa sairauteni vuoksi syödä fruktoosia/glukoosisiirappia?
Noita on melkein kaikissa tuotteissa. Lisäksi en voi syödä palkokasveja(herneet, pavut) , tomaatteja, kukkakaalia, sieniä.. 😭 Että ei menisi liian helpoksi. En voi siis yksinkertasesti vain vaihtaa kaikkia valmistuotteita jasveihin ja kalaan. En saa syödä myöskään pikkukaloja.
Kommentit (11)
Mukä sairaus/sairaudet aiheuttaa noin hankalat rajoitteet?
Mitä vikaa kasveissa ja kalassa on? Monen kalastajan ruokavalio.
Vierailija kirjoitti:
Mukä sairaus/sairaudet aiheuttaa noin hankalat rajoitteet?
En ole ap, mutta ei välttämättä aina sairaus itse, vaan sairauteen käytettävät lääkkeet. Kun vielä on lisänä voimakkaat allergiat, jää ruuat aika vähäiseksi. Esim. oman lapsen lääke oli niin vahva, että otettiin vain kerran viikossa, silloin ei saanut ottaa maitoa. Mutta ei onnistunut, lääke puolitettiin, silti tuli voimakkaat pahoinvoinnit jos söi mitä tahansa sen kanssa ja ilman ruokaa ei voinut ja voimakkaat allergiat rajoittivat monta vatsaystävällistä ruokaa ois. Pakko jättää sinäsnä tehokas lääke pois.
Uskallat ostaa puhtaita, käsittelemättömiä raaka-aineita, siis erilaisia vihanneksia, kasviksia, marjoja, lihoja jne. Valmistat ruokasi itse, etkä osta mitään puolivalmiiita tai valmiita eineksiä. Ei ole niin vaikeaa, miltä varmaan ensin vaikuttaa jos on tottunut elämään einesten varassa.
Osta raaka-aineita ja tee ruokasi itse.
Ostamalla ihan aitoa ja oikeaa ruokaa. Perusraaka-aineita. Miten kuvittelet ihmisten eläneen vuosituhansien ajan? Eihän noita teollisia täyteaineita ollut edes olemassa vielä sata vuotta sitten.
ps. oletan aloittajan tarkoittaneen fruktoosisiirappia, ei fruktoosia jota on luonnostaan kaikissa hedelmissä ja marjoissa.
Ei suinkaan kihti kiusaa? Nuo rajoitukset antavat sellaisia viitteitä. Isäukolla ja enolla todettiin molemmilla kohti ja tuollaisia rajoituksia heillä muistini mukaan oli. Kummankaan elämä ei siitä muuttunut juuri mitenkään, kunhan vain välttelivät pahimpia kihtikohtauksen aiheuttajia, esim. juuri pieniä kaloja kuten muikkuja.
En keksi kotoani yhtäkään tuotetta hedelmiä lukuunottamatta missä noita olisi. Kaapit täynnä syötävää kuitenkin joten luulisi ettei olisi vaikeaa.
Jospa alkaisit syömään ruokaa niiden "tuotteiden" sijaan.
Onko tämä joku vitsi? Luulin, että normaalit ihmiset välttelevät otsikossa mainittuja aineita joka tapauksessa. Nehän ovat esimerkiksi maksalle lähes yhtä pahoja kuin alkoholi.
Oma ruokavalioni rakentuu kalan, juuresten, vihannesten, munien ja sataprosenttisen ruisleivän varaan. Ei ole yhtään vaikeaa.
Mitäs jos vaikka menisit ravitsemusterapeutin kanssa juttelee asiasta? Hän varmaan osaa neuvoa vähän paremmin ku vauvan trollit.