Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten voisi päästä asioiden vatvomisesta?
10.06.2021 |
Esim jos miettii työasioita liikaa. Tai ylipäänsäkin kaikkea.
Kommentit (3)
Tai herää yöllä ja ongelmat ovat mielessä. Neuvoja?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Selkeä erillinen vapaa-aika, jolloin teet mieluisia juttuja, ulkoilet yms, etkä makaa sohvalla tv:tä tuijottaen. Itsellä auttaa, kun heti töiden jälkeen lähtee metsään lenkille, tulee nollattua työpäivä. Ja tiukka rajanveto, kiellät itseltäsi ajattelemasta vapaa-ajalla työjuttuja/ muita turhia asioita.
Alue: Aihe vapaa
1. lopeta turhuuksien spämmääminen.