Lue keskustelun säännöt.
12v,45kg tyttö ja proteiini
29.05.2021 |
Olen siis isä ja tyttö tulee luokseni koko kesäksi.Käyn salilla 5 kertaa viikossa ja tyttö haluaa mukaan treenaamaan.Paljonko tuon ikäiselle voi antaa proteiinia?
Kommentit (11)
Harva sali ottaa 12- vuotiaita. Jos olisit tosissas proteiinin kanssa, niin tietäisit kyselemättä AV-palstalta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Liian nuori salitreeniin
Ei ole.Lyön heti sustat,trenit kankkuun ja Dbolit naamaan.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Liian nuori salitreeniin
Miten niin?
Ei proteeiiniin kuole jos sitä syö liikaa xd
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos tissit on kehittyneet normaalisti, niin ok.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Liian nuori salitreeniin
Miten niin?
Vierailija kirjoitti:
Ei proteeiiniin kuole jos sitä syö liikaa xd
Proteiiniin kuolee jos syö jatkuvasti liikaa.Esim. munuaiset pettää.
En usko että tarvii mitään lisiä ,normiravinto riittää.
Ihmisillä ei ole vuosikymmenien tutkimuksissa todettu proteniini puutosta.
Aikuinen normityöntekijä 1g painokiloa kohti proteiinia/pvä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Liian nuori salitreeniin
Miten niin?
Tuo pituuskasvun häiritseminen on urbaani legenda, vaikka lääkäri uskoisi siihen.
Liian nuori salitreeniin