Olen hyvää vauhtia luisumassa kohti alkoholismia, kalja maistuu nytkin
Käyn kyllä töissä, mutta viikonloppuna tuntuu että pakko juoda. Elämässä ei ole vapaa-ajalla muita iloja. Tänään oli niin kova päänsärky että oli pakko ottaa loiventavaa, ja nyt otin vielä pari lisää. En jaksa mennä mihinkään AA kerhoon jeesustelemaan, enkä kuormittamaan terveydenhuoltoa. Mitähän sitä tekisi.
Kommentit (26)
Vierailija kirjoitti:
Älä osta kotiin alkoholia. Äläkä mene baariin.
Hankala toteuttaa kun lähikauppa on 200 metrin päässä..
Tunnistat ongelman. Hyvä. Nyt määrätietoisesti kohti ratkaisua. Ensin ajatustasolla teet päätöksiä ja pysyt niissä.
Ja kaikki sosiaalinen tapahtuu baarissa tai muuten alkoholin merkeissä
Vierailija kirjoitti:
Tunnistat ongelman. Hyvä. Nyt määrätietoisesti kohti ratkaisua. Ensin ajatustasolla teet päätöksiä ja pysyt niissä.
Ongelma on se että 50% minusta haluaa lopettaa ja olla raitis, kun taas toinen 50% haluaa jatkaa juomista. Tietääkseni lopettamiseen pitäisi olla 100% halu lopettaa.
Luultavasti ongelmana on enemmänkin haluttomuus tai mielenkiinnon puute normaalia elämistä kohtaan. Alitajuisesti tai tietoisesti mietit, että miksi edes yrittää, kun elämä ei muutu kuitenkaan mukavammaksi. Alkoholi saa olon mukavaksi ja se on helpompi oikotie hetkelliseen onneen kuin 2-5 vuoden raataminen itseä kehittäen.
Vierailija kirjoitti:
Luultavasti ongelmana on enemmänkin haluttomuus tai mielenkiinnon puute normaalia elämistä kohtaan. Alitajuisesti tai tietoisesti mietit, että miksi edes yrittää, kun elämä ei muutu kuitenkaan mukavammaksi. Alkoholi saa olon mukavaksi ja se on helpompi oikotie hetkelliseen onneen kuin 2-5 vuoden raataminen itseä kehittäen.
Olen jo raatanut yli 10 vuotta itseäni kehittäen, eikä mitään onnea ole seurannut.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tunnistat ongelman. Hyvä. Nyt määrätietoisesti kohti ratkaisua. Ensin ajatustasolla teet päätöksiä ja pysyt niissä.
Ongelma on se että 50% minusta haluaa lopettaa ja olla raitis, kun taas toinen 50% haluaa jatkaa juomista. Tietääkseni lopettamiseen pitäisi olla 100% halu lopettaa.
Itsellä sama meininki, ja tämä on kyllä totta. Alkoholin paras ja samalla huonoin puoli onkin se, että se monilla käyttäjillään häilyy hyvien ja huonojen puoliensa rajoilla, keikkaamatta selkeästi kumpaankaan suuntaan :D helpompihan se olisi löytää motivaatiota taistella sellaista jotain sellaista asiaa vastaan josta on selkeästi vain pelkkää haittaa!
Vierailija kirjoitti:
Älä osta kotiin alkoholia. Äläkä mene baariin.
Hölmöillä on helppoja ratkaisija vaikeisiin ongelmiin.
Onko sulla kumppania? Se voisi olla hyvä tapa vähentää juomista, jos toinen vahtisi.
Koska se ei ole leikin asia, kun juominen lähtee lapasesta... kannattaa vaan alkaa miettiä, mikä oikeasti on se suunta elämässä, mitä haluaa.
Voit keksiä muun juoman illoiksi. Teekuppi, vissyvesi.
Totta on, että alkoholi on helppo kemiallinen ratkaisu paeta arjen synkkyyttä... minut se saa silti entistä masentuneemmaksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Luultavasti ongelmana on enemmänkin haluttomuus tai mielenkiinnon puute normaalia elämistä kohtaan. Alitajuisesti tai tietoisesti mietit, että miksi edes yrittää, kun elämä ei muutu kuitenkaan mukavammaksi. Alkoholi saa olon mukavaksi ja se on helpompi oikotie hetkelliseen onneen kuin 2-5 vuoden raataminen itseä kehittäen.
Olen jo raatanut yli 10 vuotta itseäni kehittäen, eikä mitään onnea ole seurannut.
Tämä lienee sun alkoholiongelman syy. Se miten sen ratkaiset on tietenkin sun käsissä. Tsemppiä!
Vierailija kirjoitti:
Onko sulla kumppania? Se voisi olla hyvä tapa vähentää juomista, jos toinen vahtisi.
Koska se ei ole leikin asia, kun juominen lähtee lapasesta... kannattaa vaan alkaa miettiä, mikä oikeasti on se suunta elämässä, mitä haluaa.
Voit keksiä muun juoman illoiksi. Teekuppi, vissyvesi.
Totta on, että alkoholi on helppo kemiallinen ratkaisu paeta arjen synkkyyttä... minut se saa silti entistä masentuneemmaksi.
Ei kukaan ansaitse kumppanikseen juoppoa jota joutuu vahtimaan ja komentamaan. Parisuhde ei ole mikään pikalaastari tai avain onneen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tunnistat ongelman. Hyvä. Nyt määrätietoisesti kohti ratkaisua. Ensin ajatustasolla teet päätöksiä ja pysyt niissä.
Ongelma on se että 50% minusta haluaa lopettaa ja olla raitis, kun taas toinen 50% haluaa jatkaa juomista. Tietääkseni lopettamiseen pitäisi olla 100% halu lopettaa.
Osta sille 50% porkkana tai tomaattimehua, tai mitälie pinaattimehua. Toiselle 50% olutta. Ensin aina otat mehua ja vasta sitten olutta.
Tai muuten teet juomisen aloittamisesta ikävän kokemuksen, jos et siedä homejuustoa, pakotat itsesi syömään ensin paketin sitä ennen kuin annat luvan korkata.
Helpoin tapa saada joku kivalta tuntuva asia ikäväksi on tehdä siitä ikävä. Sen jälkeen on helpompi miettiä, mikä olisi parempi kiva juttu tilalle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko sulla kumppania? Se voisi olla hyvä tapa vähentää juomista, jos toinen vahtisi.
Koska se ei ole leikin asia, kun juominen lähtee lapasesta... kannattaa vaan alkaa miettiä, mikä oikeasti on se suunta elämässä, mitä haluaa.
Voit keksiä muun juoman illoiksi. Teekuppi, vissyvesi.
Totta on, että alkoholi on helppo kemiallinen ratkaisu paeta arjen synkkyyttä... minut se saa silti entistä masentuneemmaksi.
Ei kukaan ansaitse kumppanikseen juoppoa jota joutuu vahtimaan ja komentamaan. Parisuhde ei ole mikään pikalaastari tai avain onneen.
Onhan taas oletukset ja yleistykset tulilla.
Syrjän Martti sanoi että pitää juoda lisää. Oikein kunnolla. Sitten kun on tarpeeksi pohjalla, alkaa paraneminen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko sulla kumppania? Se voisi olla hyvä tapa vähentää juomista, jos toinen vahtisi.
Koska se ei ole leikin asia, kun juominen lähtee lapasesta... kannattaa vaan alkaa miettiä, mikä oikeasti on se suunta elämässä, mitä haluaa.
Voit keksiä muun juoman illoiksi. Teekuppi, vissyvesi.
Totta on, että alkoholi on helppo kemiallinen ratkaisu paeta arjen synkkyyttä... minut se saa silti entistä masentuneemmaksi.
Ei kukaan ansaitse kumppanikseen juoppoa jota joutuu vahtimaan ja komentamaan. Parisuhde ei ole mikään pikalaastari tai avain onneen.
Onhan taas oletukset ja yleistykset tulilla.
Kumma juttu että täällä aina neuvotaan että älä missään nimessä ala seurustelemaan tyypin kanssa jolle näyttää viina maistuvan turhan hyvin. Mutta nyt kun viina maistuu aapeelle, niin hänen pitäisi alkaa seurustelemaan koska kumppanin tehtävä olisi saada hänet raitistumaan?
Kannattaa lopettaa tai ainakin vähentää hyvän sään aikana. Alkoholismi on ihan hemmetin hankala sairaus ja lopettamisesta tulee yhä vaikeampaa, puhumattakaan kaikista terveyshaitoista.
T. Alkoholistin läheinen
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa lopettaa tai ainakin vähentää hyvän sään aikana. Alkoholismi on ihan hemmetin hankala sairaus ja lopettamisesta tulee yhä vaikeampaa, puhumattakaan kaikista terveyshaitoista.
T. Alkoholistin läheinen
Elämä jo itsessään on hankalaa ja vaikeaa. Siksi se on niin vaikea lopettaa.
Juo niin kauan, että alkoholin tuoma mielihyvä muuttuu pienemmäksi kuin alkoholin aiheuttamat haitat. Nyt vielä nautit juomisesta. Joskus tulee se päivä, että kärsit ja juot silti, koska et voi olla juomatta. Siinä vaiheessa osalle kelpaa apu, osa jatkaa juomalla itsensä ennenaikaiseen hautaan.
Join joka päivä vaikka käyn töissä. Sitä jatkui kuukausia. Sitten vaan lopetin. Kotona on viskipullo, mutta se ei houkuta. Otin siitä kerran pari huikkaa kokeeksi, että iskeekö tarve humaltua, muttei tehnyt mieli lisää alkoholia. Jänniä juttuja nämä.
Älä osta kotiin alkoholia. Äläkä mene baariin.