Oletko laihtunut huomaamatta?

Eipä ole semmoista vahinkoa vielä sattunut. Laihtuminen on aina ollut työn ja tuskan takana

Mulle käy noin aina kesällä. Helteellä ruoka ei maistu ja syön usein salaatteja lounaaksi. Kesällä on niin paljon enemmän tekemistä että kulutan ihan eri tavalla, esim. tunteja päivässä menee puutarhan, kasvimaan ja kasvihuoneen parissa puuhaillessa. Lenkkeiltyä ja retkeiltyäkin tulee paljon enemmän kuin talvella. Talvella sitten saattaa paino nousta kilon tai kaksi. 

Itsellä sitä tapahtunut kaksi kertaa, kumpikin duunin takia. Oon mennyt uuteen hommaan, missä ei istuta kuin taoilla ja liikutaan työpäivän aikana todella paljon. Siinä kun syöt kuten ennen, mutta liikut kymmenen kertaa enemmän, niin hoikistuu todella ja ihan huomaamatta.

Joo! Laihduin noin viisi kiloa ihan huomaamatta, kun musta tuli onnellinen.