Lue keskustelun säännöt.
Miten kiinteyttää kroppaa ilman kirurgin veistä?
13.09.2009 |
Tämä sama aihe, haluaisin saada kropastani kiinteämmän. Raskaus ja lihominen ja sen jälkeen laihtuminen on jättänyt jälkensä. En ole enää lihava, mutta löysää nahkaa kyllä löytyy. Onko muita konsteja kiinteytyä kun tuo kirurgin veitsi, jota en halua? Auttaako esim. salilla käynti ja jos niin mitä siellä kannattais tehdä?
Kommentit (2)
ikävä kyllä sekään ei auta siihen löysään nahkaan, koska se on vaan nahkaa, ei sitä voi "kuluttaa" millään pois. Itsellä hieman sama ongelma, olen hoikka, mutta vatsassa kyllä näkyy että se nahka on venynyt lapsen mukana. Se täytyy vaan hyväksyä, ettei siitä enää ihan littanaa saa ilman sitä kirurgia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
erikeen olemassa. Kun ihmiselä on lihasta ja ohut rasvakerros, on hän kiinteä. Laiha ihminen voi olla löysä, jos kroppaa koostuu vain läskistä. Jos haluat kroppasi kiinteäksi, suosittelen salitreenejä, joka kasvattaa lihasmassaa. Itse olen kahden lapse jälkeenkin päässyt hyvään kuntoon, eikä mitään löysää ole. Ruokavalio kuntoon ja lihasta hankkimaan.