Tänne me jotka ollaan vartaloomme tyytyväisiä

Aika hiljaista täällä. Ei taida olla kovinkaan tyytyväistä porukkaa.

Mulla on ollut aina hyvä vartalo, johon olen tyytyväinen. Geenit.

Mäkin oon ihan perustyytyväinen kroppaani. En harrasta mitään liikuntaa. Hyvät geenit täälläkin. Oon pitkä, hoikka ja sopusuhtainen.

Olen pitkä, hoikka ja lihaksikas enkä ole ikinä joutunut kamppailemaan ylipainon kanssa tai treenaamaan hullun lailla. Ryhtini on hyvä, lantio kivan pyöreä, vyötärö kapea ja rinnat ihan hyvän kokoiset.

Mä olen, olen aina ollut. Vartaloni näyttää hyvältä, mikä tietysti on hyvä juttu, mutta sitäkin tärkeämpää minulle on terveys ja hyvinvointi. Se, että minun on hyvä elää kehossani.

Viisikymmentävuotta jatkuvaa syöpöytelyä. Viisivuotta treeniä ikävuosina 20-25. Selkä rikki väärin treenaamalla. Lihaksia löytyy edelleen, mutta myös läskiä niin, että kroppa on koko ajan hajalla. Pitäkää tolkku siinä treenissä.

Tämä on mukava ketju. Liikaa on niitä 'mikä vartalossasi on ruminta?' -keskusteluja.

Ei ole pakko olla laiha ollakseen hyvän näköinen. Kunhan on kiinteä eikä tuo Kardashian velttokroppainen. 

Kyllä treeenaus tekee terää. 

Saako olla treenaamatta tyytyväinen? En mieti asiaa paljon. Olen normaalipainoinen mutta en treenaa. Töissä on nostelua ja kyykistelyä, joten lihaksia käytän muutoin. Kehoni pystyy siihen mitä tarvitsee ja löydän kaupoista vaatteita. Se riittää siihen että olen tyytyväinen ihan tavalliseen vartalooni. 

Vierailija kirjoitti:

Viisikymmentävuotta jatkuvaa syöpöytelyä. Viisivuotta treeniä ikävuosina 20-25. Selkä rikki väärin treenaamalla. Lihaksia löytyy edelleen, mutta myös läskiä niin, että kroppa on koko ajan hajalla. Pitäkää tolkku siinä treenissä.

Jos pidän paussin kuten nyt koronan takia on pakko , aloitan treenauksen henkilökohtaisella treenaajalla . Muutama passi, kaksikin riittää ja tulee turvallinen olo että ei tee mitään virheitä. 

Vierailija kirjoitti:

Saako olla treenaamatta tyytyväinen? En mieti asiaa paljon. Olen normaalipainoinen mutta en treenaa. Töissä on nostelua ja kyykistelyä, joten lihaksia käytän muutoin. Kehoni pystyy siihen mitä tarvitsee ja löydän kaupoista vaatteita. Se riittää siihen että olen tyytyväinen ihan tavalliseen vartalooni. 

Saa ja pitääkin!

Ehkä otsikko ja aloitus hieman ristiriidassa.

"Olen saanut muokattua..."

En treenaa koskaan kirjoitti:

Mulla on ollut aina hyvä vartalo, johon olen tyytyväinen. Geenit.

Tämä on totuus. Suotta alapeukutat.

Käyttäjä2108 kirjoitti:

Ei ole pakko olla laiha ollakseen hyvän näköinen. Kunhan on kiinteä eikä tuo Kardashian velttokroppainen. 

Kyllä treeenaus tekee terää. 

Ei tarvitse olla kiinteäkään. Ei "tarvitse" olla mitään.

Paljon ja pahasti se on sairastanut, mutta on edelleen kasassa ja toimii kivutta. 

-32 kg takaisin normaalipainoon, ei jäänyt nahkaa roikkumaan. Ei hassummin keski-ikäiselle kilpparipotilaalle.

Olen normaalipainoinen ja ihan tyytyväinen olen vaikka laihdutankin hitaasti viimeistä 3 kiloa.  Toivuttu on kolmesta syömishäiriöstä ja masennuksesta. -47kg takana.

Saisiko kuvia? :) ;)

Olen tyytyväinen. Vaikka täälläkin usein hoikkia vähän mollataankin. On kuitenkin kivasti muotojakin, olen vain luustoltani pieni. Liikun kyllä, mutta terveyden takia.

Justiinsa eilen kattelin työpaikan pukuhuoneen kokovartalopeilistä kroppaani. Olin oikein yllättynyt siitä miten hyvältä näytin. En ollut tajunnutkaan, miten leveät hartiat minulla on, eikä mahan kohdalla mitään ylimääräistä. Sen olin kyllä jo tiedostanutkin. 

m45

Minä olen tyytyväinen kroppaani. Pysyn normaalissa painossa ja muodot on hyvät, mikään ei ole liian isoa, eikä liian pientä. En vaihtaisi yhtään mitään toisenlaiseksi. En treenaa, mutta hyötyliikun ja kävelen.